人们常说借酒消愁，这种说法究竟是否具有一定的科学依据？
人在烦恼的时候，常常喜欢用酒精来麻痹自己，因为酒精会暂时的麻痹人的大脑意识和记忆，让大脑忘记糟糕的事情，而只记得高兴的事情。
这种基因被称为类D2感受器，它会将人的记忆按照愉快跟不愉快两种情绪进行编码，通过改变这种基因产生的一种蛋白质，就能在大脑中形成“渴望记忆”。
这种通过酒精来强迫自己忘记烦恼的方式，其实从古代就一直存在。在古代，酒不仅是文人墨客的灵感源泉，也是许多人的消愁神器。
李白素有“酒仙”的雅号，在他写的一千五百首诗文中，提到酒的就多达余首。“举杯邀明月，对影成三人”喝的是凄凉悲惨。
杜甫自幼好酒，有“少年酒豪”的戏称。“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”喝的是颠沛流离皓首穷经的悲凉。
曹操一统霸业受阻，心中忧郁，便有了“何以解忧，唯有杜康”。而咱们偶遇伤心难过无法排解时，往往约三五好友，忘情痛饮。那么饮酒真的可以消愁吗？英国肯特大学曾对此做过一个调查，他们随机抽取了名用户，记录他们一天中随便几个时间点的快乐指数，用1-来衡量。最终经过分析得出结论，人在饮酒后，幸福水平的确会上升4个点，但这种快乐仅仅只能维持几个小时，一旦人变得清醒，这种忧愁的情绪状态仍会存在。
由此我们也可以得出结论，借酒消愁其实只是暂时的自我陶醉和欣快，以逃避现实生活中的不愉快。它不能真正达到“消愁”的作用。酒精会暂时麻痹人的神经，使人体的神经信号传输速率降低，头脑变得简单，进入兴奋状态，有言语增多，情绪激动等轻度酒精中毒表现，暂时没有能力去处理复杂的事情，这其实也就是我们所说的“消愁”，酒精含量越高，越容易达到这个状态。除此之外，人们在“借酒消愁”的过程中，一般会邀三五好友一起，借助酒精的力量将自己平时不敢说，不愿说的话，在这个时候一吐为快，话匣子一旦打开，情绪得到发泄，自然心情也会畅快很多。所以，酒精只是一个麻痹自我的工具，并不能真正解决问题，酒精摄入量过高，还会危害你的身体健康，对人体胃肠道造成损害，特别是胃黏膜伤害，以及肝脏对乙醇的解毒造成的肝脏损害，更甚至于会导致酒精中毒。
所以，饮酒虽好，但不要贪杯哦。如果遇到什么不开心的事，可以多与家人或朋友沟通交流，宣泄自己的不良情绪。或者找一些自己喜获或比较擅长的事情，每天坚持去做，填补空余的时间，改善不良情绪。