虽然现代人的生活条件有了很大程度的改善，生活质量也明显提高，可是每天所要面临的压力也逐渐加大，特别是一些职场人士。在这样的情况下，患上神经衰弱的人越来越多，给身心健康带来很大影响，下面介绍一下神经衰弱的常见症状和危害。
神经衰弱症状表现多样，三大危害不容忽视
一、神经衰弱的症状
1.精神活力下降
神经衰弱的患者精神活力会下降，主要表现为脑力疲劳和体力疲劳。如果是脑力疲劳，患者的反应比较迟钝，只要动脑思考问题便会觉得非常疲乏，通常伴随记忆力减退，学习和工作效率下降等情况。如果是体力疲劳，患者经常感觉体力不足，轻微的活动也会出现疲劳感。
2.情绪症状
患者的情绪并不稳定，总是烦躁不安，遇事情特别容易激动，还经常感觉后悔，有一定的焦虑和抑郁症状，持续时间相对较短。
3.睡眠障碍
神经衰弱对睡眠的影响较大，多数患者都会有入睡困难的表现，伴有多梦、易惊醒等症状，惊醒后不易入睡。
二、神经衰弱的危害
1.影响情绪
如果神经衰弱的病情长时间存在，对患者的情绪影响极大，会导致情绪过度紧张和焦虑，会加大焦虑症、抑郁症等心理障碍的发病率。
2.认知功能障碍
长时间处于神经衰弱的状态，患者的逻辑思维能力会受到一定程度的影响，可能造成记忆力、回忆能力等方面的缺陷，进而影响认知功能，导致认知功能障碍，不利于患者的身心健康，也会严重影响正常的生活和工作。
3.免疫功能异常
神经衰弱虽然并不是器质性的病变，但是该病会引起植物神经功能紊乱，影响人体的内分泌功能，若长期得不到有效治疗，会影响免疫系统，导致免疫功能异常。患者的免疫力下降，身体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而患上一些比较顽固的疾病，比如反复发作的感冒、口腔溃疡等。
神经衰弱不能等，及时调理很重要
当患上神经衰弱后，需要积极进行规范有效的调理，患者要养成良好的起居习惯，注意劳逸结合。平时可以多参加一些集体活动，缓解焦虑、抑郁等不良情绪，也有助于消除疲劳。还可采取一些物理疗法来调理，比如使用三功能颈颅治疗仪，三功能颈颅治疗仪的脉冲磁场可作用于中枢神经系统，使患者的脑磁功能逐渐趋于正常化。部分患者病情较为严重，医院进行心理治疗，改变不良认知。