我国是个酒文化大国。并且，酒在社交中占据了很重要的地位，生活中滴酒不沾的人很少。
天天喝酒的人最后会有什么后果呢？
1、患有高血压或心脏病
酒精可刺激人体神经和大脑，导致人体出现亢奋情绪，同时也会加速血管扩张，高血压或心脏病患者过量饮酒，容易出现血管破裂或心律不齐等不良后果。
2、胃肠疾病患者
酒精进入人体后，会对消化系统粘膜带来强烈刺激，若患有胃溃疡、胃炎肠炎等疾病，饮酒会导致原本症状加重，引起人体腹胀、反酸等诸多不适反应。
3、血管发生病变
因为酒精物质具有较强的刺激性。经常喝酒有可能摄入过多的酒精。这样血管受到刺激之后，可能会发生病变，容易加速动脉硬化，甚至出现血管堵塞，狭窄等情况，这些都是天天喝酒带来的负面影响。
万物皆相生相克，酒的致命杀手就是一种天然的解酒食物—桑葚干。
研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。
桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，从而达到解酒效果。
清代《随息居饮食谱》谓桑椹：滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。
怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？
在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。
用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约毫升。