如果你的孩子发烧了很长一段时间，感到担心是很自然的。要懂得什么时候去咨询医生，知道做什么能帮助孩子使他在此期间更舒适。总的来说，发烧是父母咨询儿科医生最常见的问题。它不是一种疾病，通常不会有害。事实上，它是人体抵抗感染的防御机制之一。所以，发烧有时候是有益的而不是有害的。
宝宝发烧怎么办，首先要判断一下宝宝发烧什么原因。
1、如果是生活当中常见的感冒，感冒受凉引起的，那我们就要观察一下宝宝发烧伴随的症状。第一个看他的精神状态，有一些宝宝发烧，他的精神状态还可以，和以前照样玩；第二个看他的饮食，看他和以前吃饭的区别；第三个要观察观察他的手脚、口腔、口周围有没有一些皮疹，因为现在手足口病对于宝宝来说也是不少见的一种发烧的原因，一定要观察有没有手足口病。
至于宝宝用没用退烧药，主要是根据他的这个症状，而不是绝对根据他的体温，体温即便到了39度、38.5度，如果他的一般症状比较好，我们也未必就要用退烧药。
2、还要观察宝宝有没有抽搐的可能存在，医院，或者高烧39.5度甚至40度，医院去进一步检查了。体温超高烧的这种体温状态，还有一个如果是体温39度以上，持续了3天，特别是3天以上，医院去看一看，或者是持续高烧，即便用退烧药也退不下来，医院进一步的观察。
总之宝宝发烧，要具体情况具体分析，在处理的时候，除了考虑用不用退烧药以外，也可以用一些中药，清热退火的，给宝宝要注意多喝水，多让宝宝休息为主，如果出现一些持续高烧，高烧时间比较长，甚至一些伴随精神、饮食、皮疹等等一系列的，其他的一些症状，医院就诊的。
物理降温，还是吃退烧药？
在看过医生、确定病因之后，建议尽量使用物理降温的方法，帮助宝宝降低体温，这也是现在很多儿科医生的建议，因为这种降温方法是最安全的。一般的物理降温方法是：用37℃左右的温水为宝宝进行擦浴，主要集中在腋下、大腿根、腿弯处稍微用一点儿力，宝宝的皮肤微微发红即可，千万不要用太大的力量给宝宝擦，因为婴儿的皮肤是很娇嫩的，避免擦伤宝宝。
擦浴的时间控制在半个小时左右。不建议使用酒精给宝宝擦身体，那样对宝宝皮肤刺激太大，要是长时间使用酒精的话，还肯能造成酒精中毒。
那什么时候吃退烧药呢？
宝宝晚上睡觉或需要较长时间好好休息的时候，如果体温还是38.5℃以上，可以给他吃下退烧药，因为这时宝宝需要充足的睡眠，不停的擦浴会影响宝宝休息。因此，退烧药是在不得已的情况下帮宝宝降温的方法，不要轻易使用。而且，任何一种退烧药在一天之内都不要服用超过4次，否则会伤害宝宝的身体。