世界急救日
年9月11日，是第22个世界急救日。
红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。现在就来跟大家一起学习一些常见的急救方法：危险无处不在。在这个世界上，不是只有车祸、地震、疾病才会夺走人的生命，小小的鱼刺卡住喉咙也可能会危及生命。当身边有人突发意外、受伤需要你的帮助时，你会第一时间正确施救吗？
五花八门的急救小技巧中哪些才是行之有效的方法呢？救治不当不仅会延误时机，甚至会造成二次伤害！平时学一点，关键时刻能派上大用场。
01心脏骤停
意识突然丧失，伴有或不伴有抽搐；呼吸呈叹息样或停止；瞳孔散大，对光反射消失；心搏及大动脉搏动消失。
需要立刻做心肺复苏抢救，具体操作方法和步骤如下：
①判断意识：双手拍打患者双肩并呼叫病人，观察有无反应；②呼救帮助：立即拨打呼叫医务人员帮助抢救，并携带除颤仪；③判断心跳、呼吸：解开外衣，触摸颈动脉，同时观察胸廓起伏，判断心跳、呼吸情况。如心跳、呼吸停止，立即行心肺复苏，并记录抢救开始时间；④胸外按压：准备：迅速使病人去枕平卧，胸部下垫按压板；胸外按压30次：A.部位：两乳头连线的中点或剑突上两横指B.手法：采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压C.深度：胸骨下陷≥5cmD.频率：≥次/分⑤开放气道：清理呼吸道：将病人头侧向一方，用右手食指清理口腔内异物；开放气道：开放气道方法为仰面抬颏法、举颌法。常用仰面抬颏法，方法为抢救者左手小鱼际置于患者前额，手掌用力向后压使其头部后仰，右手中指、食指剪刀式分开放在病人颏下并向上托起，使气道伸直，颈部损伤者禁用，以免损伤脊髓；⑥人工呼吸：使用简易呼吸器通气2次，采用“EC手法”，每6-8秒行人工呼吸1次，8-10次/分，每次呼吸约1秒，通气约0.5升，可见胸部起伏；⑦持续心肺复苏：持续心肺复苏，胸外按压与人工呼吸比为30:2，以此法周而复始进行，直至复苏。02烧烫伤
烧烫伤后会引起局部皮肤、肌肉红肿、水泡、坏死，严重时造成合并感染、休克等。
①立即用凉水连续冲洗或湿敷受伤部位；
②避免受伤部位再损伤和伤口污染，稳定伤者情绪；
③注意保持呼吸道通畅，医院治疗。
03异物卡喉
异物卡喉常见于儿童进食或口含异物时嬉笑，打闹或啼哭。由于异物嵌入声门或落入气管，造成幼儿窒息或严重呼吸困难，甚至呼吸心跳停止。
千万别拍背！学会“海姆立克法”！此法适用于2岁以上幼儿及成年人。其步骤为：
①站在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手抱住拳头；
②双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部；
③持续几次按压，直到气管堵塞解除。
04骨折
骨折处肿胀疼痛，还可能出现淤血和青紫色瘀斑。手摸感到凹凸不平，按压则产生剧烈疼痛。
①不要移动身体，尽快把伤到的肢体用夹板固定住；
②夹板可用木片或折叠起来的报纸或杂志制成，放在受伤的肢体下面或侧面，用三角形绷带、皮带或领带缠住夹板和受伤的肢体；
③不要缠的太用力，不要用纱布或细绳子，这些都可能阻碍血液循环。
05手指切断
手指从肢体上断掉
①立即将伤指上举，然后用干净纱布直接加压包扎伤口止血；
②将断指用无菌布料包好，放入干净塑料袋中；
③除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗和用任何液体浸泡断指，医院救治。
06煤气中毒
轻者头痛、乏力、头晕、恶心，重者皮肤呈樱桃红色，呼吸困难和昏迷。
①立即关闭煤气阀门，把中毒者送至空气新鲜的地方；
②让中毒者保持呼吸道通畅，卧床、保暖；
③医院治疗。
07溺水
溺水的症状因溺水程度而不同。重度的溺水者1分钟内就会出现低氧血症，面色呈青紫色，双眼充血，瞳孔散大，昏迷不醒。
首先快速为其清除口腔异物。在溺水者呼吸心跳停止时，需要立刻做心肺复苏抢救。方式是：
①抬起溺水者的下巴，保证气道通畅；
②将一只手的手掌放在溺水者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上，垂直方向下压；
③成人保持至少次/分的频率，下压深度为至少5厘米。
08急性酒精中毒
短时间内摄入过量酒精或含酒精饮料，语无伦次，行为粗鲁，恶心、呕吐，感觉迟钝、步态不稳等。
①如果发生呕吐，要改变患者体位，使头偏向一侧，清除口腔内污物，避免窒息；
②如果患者是清醒的，可以用催吐的方法排出患者胃内还没有吸收的酒精，适量饮糖水以促进酒精代谢，预防低血糖；
③如果神志不清，发生心跳呼吸骤停，则应保持患者呼吸道通畅，进行心肺复苏；
④医院就诊，以免延误救治时机。
09宠物咬伤
不小心被宠物咬出伤口。
①至少使用肥皂水和流动清水交替彻底清洗伤处15分钟；
②然后用清水或生理盐水洗净伤口，用棉球擦干，用碘伏或酒精消毒；
③医院治疗，由医生负责伤口处理，根据伤口情况注射破伤风疫苗、狂犬疫苗或免疫球蛋白。
10扭伤
脚踝是最容易扭伤的部位，扭伤后，受伤部位周围的肌肉会感觉疼痛且难以活动，关节处可能会肿胀，皮肤表面产生淤血，不能负重行走。
①立即停止行走，以免损伤加重；
②用毛巾包裹冰袋或用冰镇矿泉水冰敷扭伤位置，减轻炎症肿胀和疼痛，注意不要热敷；
③如果是不太严重的外侧踝关节扭伤，平侧休息的时候在受伤的脚下垫一个枕头，缓解充血和肿胀；
④如果非常疼痛，可咨询医生服用止痛药；
⑤严重的扭伤可能导致骨折，尽快就医，请医生进行处理。
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