酒桌上人们总是喜欢比拼酒量，有的人千杯不醉，而有的人喝一杯就晕，大家喝酒的时候总是会说，最怕喝酒脸红的人，他们太能喝了，事实真的是这样吗?
为什么喝酒会脸红？喝酒会脸红不是因为喝了红酒，也不是喝酒身体发热引起的，而是因为乙醛有扩张毛细血管的功能。饮酒后酒精先进入胃部，然后再到十二指肠和小肠，最后到肝脏进行分解。
一般人身体内有两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以帮助乙醇分解成乙醛和乙酸，方便排出体外，但是有的人基因突变，两种酶的成分很少，不能完成正常的分解步骤，就会造成乙醛大量堆积在体内，促进皮肤毛细血管扩张，整个人的脸就是红色的。
喝酒脸红的人酒量真的大吗？喝酒脸红和酒量一点关系都没有，喝酒脸红的人由于基因，酶缺少活性，不到正常人的五分之一，乙醇在体内停留的时间会更长，对身体器官和神经刺激也更大。
若是以为自己很能喝酒而拼命喝酒，会有酒精中毒风险，所以喝酒脸红的人一定要少喝酒，最好不要喝。
酒量小，经常喝是不是能锻炼酒量?有的人认为酒量可以练出来，多喝点，酒量自然就大了，这种认知也是错误的，正如上文所说，酒量大小和基因有关，天生酶缺乏活性的人再怎么练也不可能有好酒量，反而会伤害身体健康。
少部分人觉得自己经过锻炼酒量似乎变好了，其实是一种错觉，只不过是大脑和器官逐渐适应酒精刺激，对身体的伤害还是存在。长期饮酒会增加心脏负担，损害神经系统，还会降低生育能力，甚至会增加患肝癌风险。
酒精逐渐成为男性健康“头号杀手”，饮酒越多，时间越长，对肝脏的伤害越大。酒精进入人体后很快就能被吸收，大部分酒精都需要肝脏代谢，而乙醇和乙醛对肝细胞有强烈刺激性，会损害肝细胞，导致肝细胞病变、坏死。
患者因此容易患上各种肝病，比如说急性肝炎、肝硬化、酒精肝等等，若是不能及时戒烟，最终还会发展成肝癌，所以，能喝酒并不是一件值得炫耀的事，不能喝的人也没必要逞强，如果酒量不好，就不要喝，面子不重要，健康最重要。
此外，喝酒还会给人体带来更多风险
1、增加血压升高风险研究表明，长期喝酒的人更容易发生血压问题，因为酒精会导致血管扩张，引起神经兴奋，促使血压升高，而且长时间喝酒，血管会硬化、老化，也会让血液通过时压力变高。
2、增加用药风险有的患者在平时要定期服药，保持病情稳定，在这种情况下大量饮酒会增加用药风险，可能会导致药效降低，也会导致身体出现其他副作用，比如说心脏供血不足引起心绞痛，或者是扩张血管出现低血压。
如果你是一个喝酒容易脸红的人，看过以上文章后一定要少喝酒，因为你比其他人要承担更大风险，为了自己的健康着想，还是应该远离酒桌。
健康小贴士！
喝酒伤害最大的就是肝脏，而肝是非常重要的解毒器官，一旦受损，全身都会受影响，所以要特别的注意自身的变化，尤其的脸部的变化，若是有异常，尽快调理。
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