经常有很多女性抱怨，这个月大姨妈来得有点不正常，用再多面膜也挡不住痘痘出现，好端端的又莫名其妙的长黄褐斑……接着就会有人在后面接着跟一句，你该不会内分泌失调了吧！
内分泌失调都有哪些症状？1.肌肤恶化
面部突然出现很多黄斑、面色发暗，即便抹了高档的护肤品也无法改善肌肤现状，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素刺激引起的。
2.脾气急躁
更年期女性会出现脾气变得急躁、情绪波动大、出汗等的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。
3.妇科疾病
内分泌失调的女性出现妇科疾病的情况是很常见的，常见的由于内分泌失调而导致的妇科疾病有月经量不规律、月经不调、子宫内膜异位症、痛经等等。还有一些乳腺疾病的发病也与内分泌失调有关，还有的女性在发生内分泌失调的情况后会在脸部出现色斑。
4.体毛过多
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
5.白发、早衰
白发、早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
6.不孕
生活中有些女性在结婚多年之后，尽管性生活正常，但还是迟迟没有怀孕。去医院检查后大夫可能会告诉她先调内分泌。所以导致这类女性不孕的一个主要原因就是内分泌失调。
日常生活中该怎么调节内分泌失调？1、每天进行适当的各种健身运动，能够促进血液循环、使气血调和，令人精神旺盛，心情舒畅。
2、睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅衰老得特别快，健康也会严重受损，所以女性应该尽量按时作息、避免熬夜。
3、少吃生冷、高油、高脂及辛辣刺激性食物。饮食营养搭配均衡、避免偏食、挑食。对体型肥胖女性提倡饮食清淡。
医院做相关检查性激素六项检查是内分泌失调患者常用的检查方法。通过这个检查可以确定是否患有妇科内分泌方面的疾病，之后可根据检查结果确定采取什么方法进行治疗。
检查性激素六项的时间建议在月经来潮的第2-4天，这一段时间属于卵泡早期，可以反应卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者，则随时可以检查，根据检查结果间接判断患者的卵巢功能，并给与相应的药物治疗调理。
近期活动推荐
医院孕妈咪知识交流会
?活动时间：年11月17日（周日）下午14:00
?活动地点：医院一楼大厅
?活动主题：孕妈的“温柔时光”
?报名方式：拨打-或点击文章最后在线提交报名。
医院专家团队
曲靖五洲《家庭式陪娩产房》
①个性化定制服务
②家人全程陪产
曲靖五洲医养级月子中心
①阳光尊享单间
②智能化尊贵套房
①养好宝宝习惯
②中医膳食调理告别月子病
温馨提示：●文章内容及部分图片均来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权或使用不当，请及时来电告知予以删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇