一般在刚怀孕的前三个月，是胎儿的致畸敏感期，所以这三个月，首先避开冬季和春季，因为冬天太冷，春天又是传染性疾病高发季节，这样算起来，初秋怀孕最合适。
坐月子指数：★★★★★★按照足月来算，秋季怀孕，预产期大概是明年的春末夏初，到了那个时候，大家都脱去了厚厚的冬装，无论是给宝宝喂奶，还是换纸尿裤，还是产妇自己坐月子，都堪称是黄金时期。备孕要做好5点
1.至少在受孕前3个月戒烟、戒酒，避免导致胚胎畸形。2.饮食要规律、营养均衡，早餐必须要吃，不要吃宵夜。3.保持充足睡眠，不要熬夜，有助于胎儿发育和成长。4.怀孕前3个月要摄入充足的叶酸，建议每天补充0.4毫克叶酸。5.保持良好心态，因为怀孕女性心情忧郁一样可导致胎儿早产的不良后果。说了这么多，快去造人吧。其实，最佳造人时间只是相对来说的，没必要因为追求完美的造人时机，就非好日子不生孩子了，不管什么时候怀孕，什么时候生，母婴健康才是最重要的。医院妇产科了解更多孕育资讯▼-医院