酒文化在中国可谓“底蕴深厚”，基本上只要是重要的场合，都离不开酒的身影。“把酒言欢，饮酒助兴”是没有错，但“喝酒误事，醉酒伤身”也是不容我们忽视。
由于很多人不加以控制自己，过量饮酒，让自己对酒精产生了依赖性，养成了心瘾。在世界卫生组织、国家癌症机构中都提到了酒精，说酒精是1类的致癌物。
在这种情况下，如果你对酒精有依赖症，那么酒精是可以诱发的癌症的，如肝癌、结直肠癌、乳腺癌等等等都容易找上门。所以，从身体健康的角度上来看，酒精依赖症还是非常可怕的。
那么，酒精依赖症都有哪些特征？若超过三条，说明你也有酒瘾。
1、依赖者对酒的体验
在开始饮酒后很快就体会到心情愉快，酒后话多，感到紧张疲劳等全消。正是在这种体验的支配下不间断地每日饮酒，个人对酒的渴求越来越重，断饮就可出现戒断综合征。
2、心理依赖
即是对酒的渴求，这种渴求的程度随饮酒时间的增长越来越大，以致断饮即会出现戒断现象。为了满足渴求心理，免除戒断现象出现，会出现四处找酒喝的行为。
3、躯体依赖
当断饮时出现戒断综合征即已形成躯体依赖。这时断饮可出现程度不一的躯体和精神症状。为满足渴求，不出现戒断症状的痛苦体验，依赖者可不顾及时间、地点及周围情况等而饮酒。重度者把饮酒变成了一切活动的中心，此时给人的印象是病人的人格已发生了变化。
4、戒断综合征
早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压;随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。
5、耐受性
为了达到初期饮酒的良好体验，饮酒量在逐渐增大，但达到一定的程度后随中毒程度的加深和年龄的增大，酒量又逐渐减少。病人常常处于醉酒状态，可出现不讲卫生、不关心周围及家人的表现。
6、躯体并发症
酒精对全身细胞均有毒性，除对中枢神经周围神经有损害外，对肝胆、胃、心、肾等亦有损害。全身营养不良常见。
该如何改善酒精依赖症呢？
1、改变生活习惯，让生活变得更加充实，让喝酒不是生活的重心。
2、不要一次性断酒，可尝试每周两到三天的无酒日。慢慢自然而然地将酒量减下来，也可让受损的肝脏有一个自我修复过程。
3、写下喝酒日记，有助于评定喝酒动机。避开喝酒的动机，就能避开喝酒，在喝酒的那一刻去做点别的事情。
4、减少喝酒量，若做不到无酒日，那就尝试每天只喝一小杯，寻找酒精的替代品。
5、多参加户外运动，培养兴趣爱好，把注意力转移到其他一些自己比较感兴趣的事情上。
在早期的时候戒酒成功率还是很大的，可如果你一拖再拖，越往后戒酒会越来越难，并且对身体健康的伤害也就越大。酒精依赖症严重医院进行专业的诊断。
济南远大戒瘾中心温馨提示：
医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。
医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。
病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。
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