概念：属于心境障碍的一种，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病，英文名称为BipolarDisorder（BD）又叫躁狂抑郁症。
一、特点
以躁狂、抑郁交替出现为典型特征。
躁狂发作一般持续2周到5周，表现为“三高”：思维活跃、情绪高涨以及活动增加。日常表现为思维奔逸，交谈增加，自我感觉良好，自我评价过高，心情愉快，容易兴奋，性欲亢进，精力旺盛并且休息和睡眠的需要减少，容易焦躁不安，注意力不集中，很容易产生攻击性、刺激性和破坏性的行为。抑郁发作比躁狂发作持续时间长、平均有6个月之久。抑郁发作则表现为“三低”：行为减少、思维迟钝以及情绪低落。日常表现为感觉悲伤、情绪低落、空虚或绝望，活动水平下降，精力不振，感觉无法从任何事中获得乐趣，晚上难以入睡，睡眠时间太少或太多。严重的抑郁发作伴有精神病症状，如幻觉、妄想，常常伴随高比例的自杀意念和自杀行为，喜欢酗酒、吸毒以及自伤等行为。
二、类型
躁郁症可分为4种基本的类型：
1.I型双向情感障礙——定義為持續時間至少7天的躁狂发作，或者躁狂症状非常严重，人需要立即入院接受治疗。经常会同时出现抑郁发作，通常持续时间至少为2周。还有可能出现混合特征的抑郁发作(同时出现抑郁和躁狂症状)。
2.II型双向情感障碍——定义为一种抑郁发作和轻度躁狂发作模式，但并非上文所述的完全躁狂发作。
3.循环性情感障碍(又被称为“循环性精神病”——定义为多次轻度躁狂症状以及多次抑郁症状，持续时间至少为2年(儿童和青少年为1年)。但是，这些症状不满足轻度躁狂发作和抑郁发作的诊断要求。
4.其他明确以及未明确的双向情感障碍和相关障碍——定义为不符合上述三种类别的双向情感障碍症状。
三、病因
到目前为止，并没有明确清楚的病因。但大部分科学家认为是多种因素综合的结果，如生物、心理与社会环境诸多方面因素参与其发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与双相障碍关系密切的心理学易患素质是环性气质。应激性生活事件是重要的社会心理因素。
四、治疗
综合治疗原则：应采取药物治疗、物理治疗、心理治疗和危机干预等措施的综合运用，提高疗效、改善依从性、预防复发和自杀、改善社会功能和生活质量。双向情感障碍是一种伴随终生的疾病。躁狂和抑郁通常会在一段时间后复发。在两次发作之间，许多双向情感障碍患者都不会有情绪变化，但有些患者可能会出现持续的症状。长期、持续的治疗有助于控制这些症状。
药物：不同的药物可以帮助控制双向情感障碍的症状。患者可能需要试用几种不同的药物，然后才能找到疗效最好的药物。一般用于治疗双向情感障碍的药物包括:
?心境稳定剂（如丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等）
?非典型抗精神病药物?
?抗抑郁药物
心理疗法：与药物组合使用时，心理疗法可有效治疗双向情感障碍。这种疗法可以为双向情感障碍患者及其家人提供支持、教育和指导。主要用于治疗双向情感障碍的心理疗法包括:
?认知行为治疗(CBT)
?家庭聚焦疗法
?人际关系和社交节奏治疗?
?心理教育
五、忌口
酒一定不能碰！咖啡，茶也尽量少喝，可以喝新鲜果汁、牛奶、豆浆。有些人不碰麸类食物会出现明显好转。
六、名人
有些双向情感障碍患者具有很高的艺术天赋，因此也被称为“天才病”，如梵高，南派三叔也曾自曝患有躁郁症。国外的有英国演员斯蒂芬弗莱以及海明威、拿破仑、贝多芬等。
七、相关书籍
《天才在左，疯子在右》
《躁郁症与艺术家气质》
《重口味心理学：我们内心的小怪兽》
《双相情感障碍：你和你的家人需要知道的》
《思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法》
《正念的奇迹》
《心里住着狮子的女孩》小说
《我的躁郁人生》
《躁郁之心》
《永远的北极熊》电影
如果您不幸患有双相情感障碍，请不要在意别人的眼光，尽量让自己变得诚恳，不要压抑自己，用平和的心态做任何事说任何话。并且健康化自己的作息，比如早睡早起，拒绝咖啡和酒精以及甜食，晒足太阳，最重要的是拒绝无用社交。可以去尝试听听轻音乐，云撸猫/云撸狗，男生可以打沙袋或其他自己喜欢的运动哦。
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为进一步贯彻落实习近平总书记关于新阶层人士的重要讲话精神，调动新阶层人士积极参与社会治理，增强服务居民群众的意识和能力。利用现有资源，邀请相关专家、学者、专业人士、志愿者等零距离为居民群众提供面对面的服务，为积极融入“十四五”宏伟蓝图建设，起好步，开好局，发挥出新阶层人士的作用。
一、活动时间
12月26日（星期六）上午9:30-11:00
二、活动地点
邓府山社区中心广场（24幢广场）
三、组织单位
1、主办单位：雨花台区委统战部、赛虹桥街道*工委、赛虹桥街道政协工委、雨花台区政协教育组、人民政协网
2、承办单位：赛虹桥街道新联会、南京市延陵荟公益、邓府山社区
3、协办单位：南京智库联盟、南京韵珺贸易有限公司、南京和怡老年照护中心、南京水清爱之行社会工作服务中心、南京沃课文化创意有限公司、南京雨花小行社区快乐宝贝活动中心、江苏国成律师事务所、南京国目康健康管理有限公司、南京颐想医疗器械有限公司、身心同调健康管理有限公司、南京小蚁健康科学研究院有限公司
现场服务项目
1、精神大科专家义诊：医院主任医
2、精神大科专家义诊：医院主任医师
3、康复理疗科专家义诊：医院空军门诊部康复理疗科主任
4、内科专家义诊：医院主任中医师
5、中医针灸科专家义诊：医院副主任中医师
6、失眠科专家义诊：医院副主任医师
7、检验科专家义诊：医院
8、书法家送“福”、对联
9、测量血压、血糖：南京和怡老年照护中心
10、心理南京水清爱之行社会工作服务中心
11、学生家庭教育南京沃课文化创意有限公司
12、民法典法律知识：江苏国成律师事务所
13、亲子活动：南京雨花小行社区快乐宝贝活动中心
14、视力养护公益南京国目康健康管理有限公司
15、健康管理调理肠道益生菌：南京颐想医疗器械有限公司
16、疏通经络康复推拿：身心同调健康管理有限公司
17、颈椎理疗：南京小蚁健康科学研究院有限公司
18、走进困难家庭送医送温暖：南京韵珺贸易有限公司
媒体单位江苏省电视台新闻频道、新华日报、南京市电视台新闻频道、人民政协网、共青团中央网、中国新闻网、人民日报网、新华网、央广网、今日头条、新浪网、搜狐网等
义诊专家介绍
1、医院精神大科主任医师
计庆明，主任医师，年7月出生，江苏南京人，九三学社成员，年7月苏州医学院医学专业毕业，年8医院精神科从事临床工作，兼任南京医科大学老师。擅长早期精神分裂症和抑郁症的诊治。
2、医院空军门诊部康复理疗科主任
医院空军门诊部康复理疗科主任，解放军东部战区空军首长保健专家、解放军第四军医医院联合培养骨科研究生、原（北京）医院中西医结合正骨中心南空中心主任，南京市康复医学会委员。
擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，胸椎关节紊乱症，肩周炎，骶髂关节紊乱症，颈源性头痛眩晕，膝关节炎，脊柱侧弯，常见骨及软组织损伤等疾病的保守治疗。
3、医院内科主任中医师
为江苏省优秀中青年中医临床人才，第四批全国中医（临床）优秀人才。发表论文20余篇，主编、副主编、参编医学著作11部，独立著作1部。
擅长亚健康、慢性疲劳综合征、常见肿瘤、慢性萎缩性胃炎等慢病、顽固口腔溃疡、失眠、产后病等，及疑难杂症的中医调治，并擅用膏方调理。擅长体质辨识与体质调理。
4、医院中医针灸科副主任中医师
南京中医药学会脑病专业分会委员，擅长“调脾胃，祛湿气”，对慢性咽炎、支气管炎、萎缩性胃炎、更年期综合征等病症的诊治有丰富的经验。并擅长肿瘤术后的体质调理及过敏性体质调理。
5、医院失眠科副主任医师
九三学社社员，南京市鼓楼区政协委员。南京自然医学会心理咨询专委会主任委员。具有临床医学、社会工作、心理学三个专业背景。
长期从事心理咨询的临床工作，擅长对有关焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躯体形式障碍、儿童青少年心理障碍、及人格障碍的心理咨询与心理治疗。
6、医院精神大科主任医师
毕业于南京医科大学临床医学专业，从事临床精神卫生工作近30年，对精神疾病经验丰富。擅长诊治精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、老年性精神障碍、脑器质性精神障碍等疾病。