非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)已取代慢性乙型肝炎成为第一大慢性肝病，以运动、饮食疗法为基础的中医综合诊疗体系的建立势在必行，也将会在NAFLD这一复杂代谢性疾病的防治中发挥越来越重要的作用。
为进一步规范NAFLD的诊治流程，浙江中医院肝病中心特举办此次以“NAFLD中西医诊疗新进展”为主题的学习班，此次会议邀请到上海交通大医院消化科主任、中国医师协会脂肪肝专家委员会主任委员范建高教授，上海中医院副院长、中国中西医结合学会肝病分会主任委员胡义扬教授，浙江大医院常务副院长、传染病诊治国家重点实验室副主任裘云庆教授，浙江省名中医施维群教授，四位专家分别就NAFLD的中、西医诊疗进展做了详尽报告，让学员受益匪浅。
同时，会后为主办方浙江中医院肝病中心举行全国卫生产业企业管理协会健康服务适宜技术分会联合共建“肝病中医综合诊治技术”培训基地揭牌仪式。同意浙江中医院肝病中心中医“五位一体”综合诊疗方案在NAFLD患者中的应用及推广。
浙江中医院（医院）肝病科是浙江省唯一的国家中医重点专科（肝病科）及浙江省中医药重点专科（肝病科），科室成立40余年，在中西医结合防治病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、各种疑难肝病、肝癌、肝衰竭并发症、各类感染性疾病方面积累了丰富的临床经验，充分注重发挥中医药特色和优势。
中医“五位一体”综合诊疗方案由浙江中医院肝病科主任茹清静教授提出，茹清静教授结合多年临床经验，总结出治疗NAFLD协定方加味调脂方，并以此为基础，医院心理科，针灸科，营养科多学科开展此项工作，此综合技术在临床开展多年，相关流程较熟悉，技术熟练，并已申报多项课题，临床效果显著，适合较大范围推广与应用。
★中医“五位一体”综合诊疗体系包含：
1.以名中医经验方为基础结合辨证论治个体化中药治疗2.中医食疗及专业饮食指导3.中医经络锻炼法增肌减脂4.中医外治法（穴位埋线、推拿等）加速脂质代谢5.中医五行情志疗法提高患者依从性★中医“五位一体”综合诊疗体系入选联合共建项目
★茹清静教授在长三角中医肝病交流会做主题演讲，并推广中医“五位一体”脂肪肝综合诊疗体系
茹清静教授
主任中医师，医学博士，硕士研究生导师
浙江中医院感染性疾病科/肝病科主任
全国优秀中医临床人才
浙江省中青年临床名中医
浙江省首届十佳感染科医师
国家级名老中医学术继承人
浙江省新世纪人才
国医大师孙光荣中和医派（浙江）传承研究室主任
浙江省中西医结合抗肝纤维化学组副组长
浙江省中医肝病﹒感染病专科协作组主任委员
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肝脏是人体最大的排毒器官,能及时有效的帮我们排除体内的毒素,让我们的身体更加健康!我们都知道,肝脏是没有感觉神经的，一般情况下是不会“抗议”的,但是一旦发展严重，极大多数显示的都是比较严重的阶段了。我们要及时观察肝脏健康的情况,并做出相应的对策。
今天给大家介绍几款食物,别看它们小小的,可在养肝方面可是高手。
1、草莓。
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。
2、绿豆
绿豆味甘，性凉。具有清热解毒、清暑利水之功。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、磷脂等成分。急性肝炎湿热证明显者，用绿豆煮粥或熬汤服用，有清热利湿之效。
3、菊花
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，特别对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能达到润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
4、苦荞
苦荞对急慢性肝炎、肝硬化，而对对脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。熬夜最伤身，喝一杯暖暖的茶，可以消除身体疲劳，当犒劳一下自己吧。
平时除了以上的护肝小妙招以外，还应该做到以下几点，减少肝损伤。
1、避免熬夜
中医介绍，每天晚上的23:00~03:00是肝脏的排毒时间，这段时间，应该是在熟睡中进行的。如果熬夜的话，肝脏无法完成毒素排泄，导致新鲜气血无法生成，久而久之，会导致肝细胞受损。
2、过渡酗酒
酒精是在胃吸收,解毒却是在肝脏,人体所有的解毒任务都是肝脏来完成的。大量饮酒会引起慢性酒精中毒，对人体各个器官系统均有损害，尤其对肝、脑损害最大。对肝，可引起脂肪肝、肝炎等等。每一次的过渡酗酒，相当于得了一次急性肝炎。
3、吸烟
烟草中含有的尼古丁等对肝脏的有害的物质，吸入后，增加肝脏负担，影响肝脏血液循环。
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