尖子生沉迷网游日夜颠倒成绩一落千丈最后休学两个月
盘圣明主任说，实际上，觉得自己受到网络困扰的人群中，真正网络成瘾的病人不到5%，大部分人是网络沉迷和网络过度。“但我希望大家引起重视的是，网络成瘾是个逐步连续发展过程，需要一个时间段。刚开始或许只是网络的过度使用，等到无法控制甚至引起大脑结构改变后，就是一个病态。”盘圣明主任说起了前几天她的心理门诊接诊的一个网络沉迷的病例——男孩是父母带来看我的门诊的，他每个月总要翘课十来天，不肯去学校，人也变得闷闷不乐，经常垂头丧气。男孩妈妈说，孩子一直以来成绩都是拔尖的，从来不用他们担心。上了初中后，成绩在学校也数一数二。初一下半学期，孩子在全国一项和计算机网络有关的比赛中获奖，为此，他们给孩子买了手机、iPad和笔记本电脑作为奖励。似乎就是在那时，男孩的生活悄悄发生了改变。他开始喜欢玩游戏，有时一拿起手机就放不下，成绩开始慢慢下滑。父母看在眼里急在心里，有一次，他们让男孩交出手机，可男孩不肯，还为此和父母大吵一架。之后，男孩沉迷网络游戏的时间越来越长，甚至日夜颠倒，晚上通宵玩游戏，白天蒙头大睡。父母没办法，把家里的网络断了。男孩不干了，要么缠着父母开手机网络热点，要么逼着父母重新把网络连通。发展到最后，因为父母不答应男孩的要求，他跟还父母对峙。男孩就这样持续了近两个月，日夜颠倒、有时绝食抗议，父母发现问题后及时调整，他们陪着男孩一起度过最艰难的时刻，慢慢把他拉了回来，让他重新回归正常吃饭、正常作息，恢复去学校读书。可让人遗憾的是，半年过去了，这个男孩每隔十来天，总有两三天要逃课，不想去学校。咨询中，男孩慢慢道出原委，因为耽误了两个月的学习，之后学习困难，成绩不再拔尖，同时，因为作业经常完成得不好，他接受不了这样的自己，感觉没脸在学校待下去，郁闷，因压力过大，影响睡眠，早上不能按时起床到校。男孩还提到，妈妈只管妹妹，对他的关心太少，甚至感觉妈妈担心自己带坏妹妹。了解到孩子的真实情况后，经综合评估，盘圣明主任考虑男孩因沉迷网络导致目前有睡眠和情绪问题，建议首先调整睡眠，其次让父母多关心孩子，了解孩子心理需求，敢于面对现实，承受挫折，同时督促或陪伴孩子多参加户外运动，改善情绪。盘圣明主任表示，成瘾性疾病的发展是有过程的，作为家长要做的是，在网络沉迷早期及时发现，并了解沉迷背后的真正原因，了解孩子为何从现实世界中逃避到网络世界，做到有效干预，不让孩子进入到疾病阶段，必要的时候，需要通过住院来进行行为矫正治疗，调整孩子不健康的行为，通过心理治疗，动机增强访谈，让其真正意识到沉迷网络的危害性，了解适度游戏和游戏成瘾的区别，促使其自愿配合家长，合理使用电子产品。长时间沉迷网络游戏会导致大脑前额叶生理性改变影响大脑发育
去年6月，世界卫生组织（WHO）发布的《国际疾病分类》，正式将游戏成瘾（也称游戏障碍）添加到关于成瘾性疾患的章节，游戏成瘾在精神疾病领域有了专门的归类。“沉迷网络游戏的孩子，往往有记忆力差、脾气暴躁、性格内向等不同的表现，这是因为长时间的网络成瘾，会引起大脑结构的生理性改变。”盘圣明主任说，实验证明适度玩电子游戏和一些脑区的面积增大有关，特别是内嗅皮层、海马、枕叶和顶叶的增大，而这些区域有利于提高工作记忆和视觉空间技能。但长期沉迷游戏其大脑前额叶的葡萄糖代谢、氧代谢明显下降。前额叶管控人的情绪、控制能力等，大脑前额叶血流量明显下降，时间久了，会对前额叶的功能造成影响，尤其是青少年会影响大脑发育，出现情感麻痹等症状，注意力、情感能力、情绪表达能力有所退化。此外，有专家曾做过研究，发现使用电子产品的时间超过10小时，前额叶脑电波的变化，与老年痴呆症患者的脑电波相似。近期，有研究发现