AA互助协会河北分会场
年1月10日，医院精神卫生中心精五区举办了“嗜酒者互助协会河北分会场第一次现场会”。本次活动旨在通过现场互动的形式，让嗜酒且有戒断愿望的患者互相交流经历、互相支持、互相鼓励，一起戒除酒瘾，恢复健康。近20余人参加了活动。
会议主持丨宋志领护士长
精五区宋志领护士长主持会议，首先宣布嗜酒者互助协会河北分会场成立！同时感谢大家的积极参与，感谢雍恩华等人筹办本次活动所做出的努力。宋志领护士长指出，我们的主要目的是让大家保持滴酒不沾，并帮助其他嗜酒者获致清醒。
致辞丨姚绍敏主任
姚绍敏主任发表贺词，恭喜AA互借协会河北分会场第一次现场会胜利举行！简单介绍了中国的酒文化，酒历史，饮酒的危害，探讨新的戒酒方案！
主题讲座丨雍恩华
雍恩华发表主题讲座，向大家讲述了AA的定义，历史，方法，难点以及戒酒的十二个步骤等等。
一起来了解一下
嗜酒者互助协会
嗜酒者互助协会（英文名AlcoholicsAnonymous，简称AA），AA是一个国际性的互助戒酒组织。.06.10由美国人比尔.威尔逊和医生鲍勃.史密斯在美国成立，年10月，医院临床心理科医院药物依赖科的郭崧把A.A.互戒会引入中国。
AA可能是除了有组织的宗教外史上最大的自我控制促进项目，从它诞生至今的近80年里，互诫协会的戒酒方案已经使几百多万的嗜酒中*者得益于它的帮助，从嗜酒的泥潭中走出来，得到了全面康复。
有资料表明，近年来嗜酒者互诫协会在亚洲、欧洲和拉丁美洲有较大发展。年初大约个国家有互诫协会的活动，分会超过个，会员总数在全世界已经超过四五百万人。
为什么互助协会能够成功帮助那些需要帮助的人？
重点
互助会模式的高明之处在于发现了对于有心改变自己的人，什么才是最大的敌人。大部分酒成瘾的本质在于孤独，不被理解，更不被接纳。成瘾者感觉不到自己被这个世界欢迎，而这个世界确实也不那么欢迎成瘾者。戒瘾者的痛苦被视作理所应当，努力的成果却无人欣赏。
生理上的成瘾倒还好说，精神上的空虚尤其难忍。孤独一人，他们真的随时可能走回成瘾的老路上。A.A.互助会所能提供给他们的，是在茫茫人群中找到愿意看着他们聆听他们的人，他们的“自己人”，抱团坐在一起，相互承认自己的痛苦与无助，认真地检讨，虔诚的祈祷，期望借着这一份诚恳，和彼此的支持，增强抵御不安的力量。
活动现场，戒酒会员做自我介绍，自己的饮酒史，停饮时间，目前感受，对AA的看法，自己目前的问题等，其它会员帮助分析。
戒酒十二步：
第一步：我们承认，在对待酒瘾的问题上，我们自己已经无能无力。它使我们的生活变得一塌糊涂。
第二步：要相信，有一个比我们自身更强大的力量，这力量能够使我们恢复神智清醒和健康。
第三步：作出一个决定，把我们的意志和我们的生活，托付给我们各所自理解的的“上苍”。
第四步：作一次彻底的和无惧的自我品德上的检讨。
第五步：向“上苍＂，向自己，向他人承认自己错误的本质。
第六步：要完全准备好，让“上苍”除去自己一切人格上的缺点。
第七步：谦卑地乞求“上苍”，除去我们的缺点。
第八步：列出一份所有我们所伤害过的人的名单，并使自己甘愿对这些人作出补偿。
第九步：在不伤害他们的前提下，尽可能直接向曾经受到我们伤害的人士当面认错，弥补过失。
第十步：继续经常自我检讨，只要做错了事，就立即承认。
第十一步：透过“祈祷”与冥想，增进与我们所理解的“上苍”的交流，只求理解它对我们的旨意，并获得遵照他旨意去做的力量。
第十二步：实行这些步骤的结果是我们拥有一种精神上的觉醒。我们设法把这信息带给其他嗜酒者，并在我们的一切日常事务中实践这些原则。
审核｜宋志领
供稿｜雍恩华
编辑｜张天红