现如今社会当中，无论是晚宴还是聚会，喝酒都是在正常不过的事情了。而如果有些人心情很好的话，他们可能会在酒桌上不停交杯换盏、大战不停。但是喝完之后会分不清楚东南西北，而且你会觉得你的头特别晕。甚至如果情况严重，可能会导致人们呕吐不停，头晕不止，更有甚者会喝到酒精中毒，医院去治疗。
而在喝完酒之后有的人因为感到身体不舒服，做了一些平常生活中做的的不起眼的小事，结果却导致和身体内的酒精交叉感染发病，轻则住院几天半月，重则丢掉小命。今天我就为大家盘点酒后不能做的5件事，千万不能和自己的身命开玩笑。
1.立马运动
有的人喝完酒后，大脑过度兴奋想要运动，但是它可能会导致体内更多的水分流失，因此很容易脱水。如果运动，会增加脱水的风险。如果你喝完后去游泳会更危险，这将使你的身体变得凉爽。引起头晕、低血糖昏厥或腿抽筋。
2.睡电热毯
如果你喝得太多，很可能会导致体温调节功能出现故障，这很容易导致身体发冷，所以你应该在饮酒后注意保暖，但不要睡在电热毯上。特别是那些患有高血压，冠心病和一些心脑血管疾病的人，饮酒后会导致血管扩张，新陈代谢加快，血压升高，容易诱发心脏病或心绞痛。如果你感觉很冷，可以使用羽绒被或热水袋来保暖。此外，你可以多喝一点热水，但温度不宜过高，以免烫伤。
3.喝咖啡、浓茶、汽水
饮酒后不要喝咖啡，以免加剧缺水。也不要喝浓茶，因为茶会让你的心脏太兴奋，而且对肾脏也有害。更不要喝汽水，这会加速身体对酒精的吸收，使人越来越醉。如果你喝酒后喝汽水，很可能会引起急性胃炎，对人体肝脏也是非常不利的。
4.立即洗澡
喝酒后，你不能洗个冷水澡或洗个热水澡。因为洗热水澡或桑拿浴，可能会导致热空气积聚在人体内，它会增加醉酒并可能导致晕厥、呕吐。如果你用冷水洗澡，不仅不会起到醒酒的效果，还可能使肝脏有来不及补充血液中消耗的葡萄糖。此外，冷水刺激血管收缩，这可能导致醉酒时血管破裂。
5.吃退热药
如果您在饮酒后立即饮用退热药，可能会引起酒精和药物的化学反应，并产生一些对人体有毒的物质。否则退热药中的羟基苯乙酰胺会生成有毒物质，如果情况严重，可导致肝脏炎症，甚至永久性损害。
如果你需要服用退热药，那么建议第二天早上提前一小时服用布洛芬。此外，一些头孢菌素类抗生素和降血糖药以及抗高血压药不应该食用。