春节期间应酬增多,喝酒的机会也多了,但是喝酒会对身体造成一定的危害,尤其是喝白酒,容易导致胃黏膜的损伤和肝功能的损伤,如果是中老年人,还容易诱发心脏问题。但更应该注意的是千万不要空腹饮酒。
空腹饮酒时,胃里没有食物进行缓冲,一部分酒精也不能随着食物排出体内,所以酒精进入血液的速度非常快,短时间内血液中就能检测出酒精成分。如果毫升血液中的酒精含量达到-毫克时,就会导致人体酒精中毒,而当酒精含量达到-毫克时,还会引起大脑深度麻醉,严重时甚至会致人死亡。因此,空腹千万别喝酒!
另外,空腹的时候喝酒,很容易直接损伤胃黏膜和食管黏膜。因为胃里没有食物,酒精在没有缓冲的情况下直接刺激胃壁,容易引起胃炎,严重时还会引起胃粘膜和食管黏膜出血,经常空腹饮酒还会引起溃疡病。所以,空腹喝酒直接导致胃的损伤是非常多见的,同时对一些肝脏的功能,身体的其它的部位都有一定的损害。所以,尽可能还是少喝酒或者是不喝酒为好,空腹更是千万别喝酒!
最后,空腹喝酒还会增加因低血糖和高血压造成的死亡风险。人在空腹时因缺少食物,体内血糖会偏低,此时饮酒很容易引起低血糖,脑组织会因葡萄糖缺乏而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感等不良症状,严重者会发生低血糖昏迷甚至死亡。糖尿病患者更不能空腹饮酒,以免产生严重的低血糖反应。喝酒时一定不要空腹。
建议在饮酒前要先吃些饭菜或少量主食,或者慢慢地边吃东西边喝酒,以减轻酒精对胃的刺激,避免发生酒精中毒和低血糖。食物要富含维生素和高蛋白质,像豆类、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜等,这样能延缓酒精的吸收,并对消化道黏膜起到一定保护作用。