无论是节假欢庆、朋友相聚,还是社交,几乎是“无酒不成席”。
有一种说法:“喝酒脸红的人不易醉?喝酒脸白的人酒量好?”真的是这样吗?
首先,来看看喝酒脸红的人,真的不易醉?
来看看,喝酒脸红是为什么?
酒精(乙醇)进入人体后,过程分为两步:
第一步,乙醇脱氢酶(ADH)把乙醇(酒精)转变为乙醛。
第二步,乙醛脱氢酶(ALDH)把乙醛转变为乙酸。
ADH强,导致酒精被迅速分解为乙醛。ALDH弱,导致乙醛无法被分解为乙酸,而在体内堆积,导致脸红和各种不爽。
说白了,喝酒上脸就是乙醛中毒,你说这样的人真的能喝酒吗?
下面我们来看看,喝酒后脸色发白的人,真的酒量好吗?
酒也白的人,于是,体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶少,所以主要在肝脏里的p酶氧化,慢慢的喝了酒对人体的肝脏负担加重,肝脏的血液提供,脸的血液的供应,但“白”的脸
一次大量饮酒容易引起神志不清,同时发生急性酒精中毒
那么,为什么会喝酒呢?
那是因为,脸白的人也会通过体液稀释酒精,越大越能感觉性地喝酒
在酒上,脸色白净的人占优势
事实上,即使是喝酒最多的人,脸红的人,也不是喝酒的人,而是喝酒的人
最能喝酒的是体内同时拥有高活性酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶的人
这些人在喝酒的时候,汗液中会有大量的酒精迅速排出
如果是酒桌,这些人最好不要和他们干杯
对健康来说,多少人喝多少酒,最好不要限量,这样的话,还是有急性酒精中毒的危险
想要健康地喝酒,请记住以下几点
一:喝烧酒的人,烫烫再喝
喝白酒前先烫后喝对人体有益
白酒的主要成分是乙醇(酒精),但也有醛,喝多了会导致酒精中毒虽然不是酒精白酒的主要成分,但对人体的危害比酒精更大
但是因为醛的沸点低,只要把酒稍微加热一下,就会使醛的大部分挥发掉,对人的身体的危害就会减少一些
忘了,又不是酒,烫发太烫,要不肺就坏了
正确的喝酒方法是在酒不凉的时候喝古人云,“热酒”“暖酒”的理由就在于此
2:前,空腹吃醉了酒容易
喝酒前是最好吃的时候,喝牛奶,酸奶等,可以保护胃,减少酒精对胃的伤害
大口贝斯的酒看起来很豪放,但这狂喝不仅容易醉,而且对呼吸器官胃等内脏器官的损伤也很大建议慢慢地喝
浓度不同,酒混在一起,对身体的伤害更大,所以更容易醉这个方法是酒精摄取量,邀请的人喝了后舒适,而是头疼,容易醉因此,不要把多种酒混在一起喝,无论如何也避免不了喝很多酒,选择低浓度的酒来喝吧
很多人都有“左手抽烟,右手喝酒”的情况,总觉得喝酒的时候如果不吸烟的话,点什么就会很少
但是,你知道吗?喝酒的时候要避免酒和酒混在一起因酒精而扩张的血管因香烟而收缩,给心脏带来负担,溶于酒精的焦油块吸附在消化器官粘膜上,造成双重损害
小饮怡情,大饮伤身,只此而已!
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