唉，年纪大了，身体不行啦，酒量都不好了。
这应该是很多年纪大点儿的老酒友都有的感慨吧。随着年纪的增长，喝一些酒之后的不适感越来越明显，就连酒量都感觉下降了不止一点半点。
所以就有一些酒友开始念叨着，不行了不行了，该戒酒了。但说归说，喝归喝，谁也碍不着谁的事儿。
对于爱酒之人，喝酒就像是一种肌肉记忆，到点儿就得整两口。但年纪大了，本来就该少喝酒，最好是不喝酒，可多年酒瘾难戒。
相信很多老酒友也会发现，虽然酒量小了，喝得少了，但谈到戒酒，好像是更难了，每次提到戒酒就愁得自己想再喝两口“压压惊”。
而且上了年纪的人随便戒酒还会暗藏“危险”？这说法准确吗？
网上有个人问：年纪越大戒酒越“危险”嘛？下面有专业医生回复他说：是的，上了年纪的人轻易戒酒，不多加注意，的确容易遇到危险，尤其是60岁以上的老年人。
那到底是什么原因呢？
①老年人的身体条件差，自我控制意识相对薄弱，戒酒困难；
②一般来讲，年纪越大酒龄相对也长，再加上有的酒友酒瘾也大，突然失去长期依赖的东西，容易产生不良情绪，造成身体负担；
③戒酒期间需要严格控制酒量，和戒烟一样，可能会出现一些头晕，恶心，厌食，情绪低落的现象，严重的还可能会产生抑郁症，癫痫，休克等症状。
所以从以上现象可以看出，年纪越大越难戒酒，戒酒越危险这事儿不无道理。
所以建议60岁之后，酒友务必要牢记“2喝3不喝”，千万不能再和以前一样见酒就喝了，那样对身体的损伤更大！
那我们先来说说“3不喝”都有什么用。
①酒精勾兑酒
食用酒精一般是用薯类或糖蜜液态发酵成的，里面含有非常多的杂质和有害物质，制成后都是刺鼻的酒精味，商家为了能够让气味和口感变好就会加添加剂，再兑水把酒精含量降低。
这些酒会对身体造成负担和伤害，容易上头，头疼只能算是它们带来的伤害里微不足道的东西，不小心饮酒过量还会造成血压升高，引起心脑血管疾病等。
所以喝酒的时候一旦看到原料里写着“食用酒精”，“食用香料”的，就一定要避开！
②散装自酿酒
这种酒大多出现在农村集市上，有些城市里不知名的小作坊也会有，这样酿造的酒是没有经过国家的安全监测的，里面甲醇很可能是超标的，容易引起酒精中毒。水质也很可能因处理不当存在腐殖质，金属盐类过高，对身体内脏造成负担。
每年国内都会有很多人喝酒中毒的事件发生，大多数都是因为喝这些酒引起的，所以大家遇到这些酒的时候一定要拒绝！远离！
③“两掺”的酒
有一些上了年纪的老酒友，医生不让喝酒自己又戒不掉，就退而求其次，想着喝啤酒总能好点儿吧。并不是啤酒不能喝，怕的是哪天白酒瘾上来了，这俩掺着一块儿喝了。
酒精进入肝脏是需要一定时间的，但啤酒的二氧化碳会加速酒精进入小肠的时间，所以如果两者掺着喝的话就会给肝脏带来负担，也更容易让人喝醉。
所以进入60岁之后各位酒友喝酒时一定要牢记这3点，千万不能再任性啦！
接下来咱再来看看“2喝”是哪些。
①优级纯粮酒
这个内容也是在瓶身商标上看的，等级上面写着“优级”的，基本都是大厂出品，酒质优良的的白酒，这样的酒喝着比较有保障。
纯粮酒这个词相信大家都不陌生，它可以说是上面酒精酒的“死对头”了，我们在原料里，只看到粮谷和水，并无其他内容的，就属于纯粮酒，非常简单好辨认。
如果瓶身上，我们能看到这两个标记，那这款酒无疑是可以喝得没错了。
②酱香酒
我们在这儿为什么要单独提出来一个酱香酒呢？浓香和清香酒不能喝吗？非也。
浓清也可以喝，但酱香酒的酿造工艺相对来讲更复杂，酿造时间也需要更久。所以酱香酒的造假成本相对也就更高，工艺也更难，外面的一些小作坊就不容易模仿。
且酱酒因为原料和工艺原因，酒质更干净，杂质更少，微生物也更多，有几千种之多。
酒越陈越香，这话大家都知道，酱酒可以说是最符合这句话的白酒了，它的酒体在微生物的作用下，越放酒体越醇厚，口感上也更柔和，可以放起来慢慢喝，不用担心变质对身体不好。
戒酒这么难，危险系数又高，喝吧，选酒又是一个坎儿，相信很多老酒友都在这上面吃过亏，那今天在这儿也给大家介绍两款好喝不贵，且符合选酒要求的优级纯粮酱香酒。
贵州—木台厚道酒
它产自茅台镇酱酒核心酿造区。坐落于赤水河畔，与茅台酒厂直线距离不足1公里。酿造人是茅台八仙的冯小宁老师，在茅台酒厂工作三十余年，师从茅台老厂长李兴发。
原料选用当地特产红缨子糯高粱，皮厚粒大，富含单宁，耐高温翻烤，增香增味，支链淀粉高达88%以上，使口感更为醇厚。
工艺选用酱酒最高工艺“大曲坤沙法”，酿造时间长达一年，勾调基酒都是3年以上，成酒后陶坛窖藏5年之久才可以流通于市。
酱香浓而不艳，粮香，花果香交织甜而不腻，入口酱香幽雅，中段绵柔细腻，口舌生津，后段微酸，下喉顺畅，一经出世就深受贵州酒友的喜爱和追捧，是贵州酒友的酒桌常客。
湖南—武陵酒
它是产自湖南的一款酱酒，曾经三胜茅台，早年间酱酒三大头，“茅武郎”说的就是它，可见其实力多么强横。但也因多次易主，导致后面发展滞后，渐渐被甩在身后了。
但这个品牌不知道是因为“新爹”衡水老白干不给力，还是因为它自己太佛系，它的上中下酱系列整体性价比都不高，只有一款性价比还不错的就是武陵飘香了，偏偏人家主打上酱。
武陵飘香酒液金黄透亮，酱香味道淡雅，入口醇厚细腻，幽雅爽冽，收口比较干净且快，余味不算长，但回甘比较好。
以上2款白酒都是好喝不贵的纯良佳酿，适合当作口粮酒，在60岁之后，还戒不掉酒的老酒友可以试一试。另外对于文中提到的“2喝3不喝”，大家有什么看法呢？