我发现有很多耳鸣患者是有长期抽烟喝酒习惯的，大家其实也知道这是不好的习惯，但还是会保持，那大家知道烟、酒其实会导致耳鸣吗？烟、酒对听神经有毒害作用，烟中的尼古丁进入血液使小血管痉挛，血液减缓，粘度增加，造成内耳供血不足，从而触发耳聋耳鸣的情况。酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激，因此喝酒的人大多容易患上咽炎，从而引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣，导致听力下降。
长期无节制喝酒还会慢性酒精中毒，导致听力器官衰退。长此以往，听力会逐步下降，到最后可能发展成为神经性耳聋。还可能造成患者严重焦虑和抑郁，严重影响患者的睡眠，甚至部分患者会因为耳鸣出现自杀的情况。
所以一定要保持良好的生活习惯，不要把烟、酒当成习惯，还要及时预防。就让我来告诉大家三个偏方小技巧，在家就可以做，可以有效预防耳鸣。
1、搓掌法
我们保持坐位，搓掌心大概五十次，趁着掌心还比较热的时候按着双侧的耳门，这样的动作保持六十次左右，连续做2到3个月，那么我们就可以看到耳鸣的症状逐渐的好转，但是在治疗的时候患者一定要保证自己心情是比较清静的。
2、屏气法
静坐在凳子上，紧紧的闭着自己的嘴巴，用两个手指将鼻孔捏起来鼓气将耳窍进行冲击，这样我们就可以感觉到耳朵内的轰轰声，每天也可以做好多次。长期以往就可以看到耳鸣的症状得到一定的缓解。
3、鸣天鼓耳功法
用两只手分别地在两侧的耳轮进行按摩，每次按摩大概在十八次左右，手指放在后脑部用食指压在中指上面轻轻地弹后脑部大概二十次，这样我们就可以听到咚咚咚的声音，这样的方法其实就是鸣天鼓耳功法，也可以让患者的耳鸣症状得到一定的控制。
以上就是关于治疗耳鸣的一些偏方，还是要在有相应情况的时候及时就医，对症治疗。当然如果你有任何问题，在评论下方留言，我来帮助你！#耳鸣#