在平时生活中，很多朋友不管是出于工作应酬还是跟朋友一起吃饭都免不了喝酒，许多人都知道喝酒对身体是没有好处的，但是当兴致上来之后，就有可能控制不住多喝上几杯。喝酒之后有的人可能会发酒疯，但是也有的人会直接上床睡觉，酒醒之后一点事情都不记得，这种情况就是生活中说的喝断片了。是什么原因造成了喝酒之后会断片呢？究竟是好事还是坏事？
喝酒断片的原因
喝酒之后断片儿这种表现，其实应该被称为酒后失忆。当身体喝了大量的酒之后，就会发生意识紊乱，这主要是因为酒精对我们的大脑记忆功能造成了伤害，酒精进入身体之后就像麻醉剂也麻醉了大脑。如果经常喝酒，酒精就会不断的进入到大脑造成刺激，这时候大脑的工作就会出现问题，这种情况准确来说应该属于酒精中毒。
喝酒前，牢记这3句话，预防断片！
一、喝酒前先吃点东西
很多人都知道空腹喝酒会对身体造成更大的伤害，所以在喝酒之前一定要先吃一些食物，最好是一些米饭馒头类的食物，这类食物可以在胃内储存很久，可以有效的阻挡胃黏膜对酒精的吸收，避免酒精带来的直接伤害。在喝酒之前喝一些牛奶也是可以的，牛奶可以对胃黏膜形成保护层可以有效的减缓酒精对身体的吸收。
二、不要多种酒混合喝
有些人在喝酒的时候，喜欢把好几种酒掺在一块喝，这种喝酒的方式只会更大的伤害身体，因为不同的酒里面成分和酒精含量也是不同的，可以让身体出迅速出现不舒服的反应，而且加快了醉酒的速度。所以小编建议，在平时喝酒的时候尽量还是喝一种酒。另外在喝酒之后就不要再喝碳酸饮料了，碳酸饮料不仅会加重对胃肠的刺激还会使胃肠造成胀气。
三、喝酒要慢慢喝
在一些特殊的场合有一些人喝酒的时候可能会比较猛，这种强烈的酒精自己会伤害到身体。建议男性朋友在喝酒的时候应该注意一些小细节，就是慢慢吃菜慢慢喝酒，这样既可以锻炼自己的酒量，也不容易喝醉，还可以减轻酒精对身体带来的伤害。
每天都会更新健康小知识，欢迎大家在评论区留言，写出你好的建议，如果你喜欢这篇文章，欢迎你的点赞、分享给更多的人，欢迎