相信很多人都知道喝酒多了对身体是没有好处的，尤其有些人可能会经常喝酒，这样的话就会影响到身体的器官，导致自己的肝脏出现一定的问题。但是有些男性朋友可能跟朋友一起喝的时候，喝着喝着就容易喝多。有些人在喝完酒之后回去就会直接睡觉，但是也有些人喝多了，可能就会断片。都不知道自己喝酒之后做了什么。那么喝酒断片儿是好事还是坏事呢？我们一起来看一下吧。
其实出现喝酒断片这种情况一般来说是喝得比较多的一种现象，而这种情况也被叫做酒后失忆。这是由于如果喝酒比较多的话，那么就会导致意识混乱，这说明酒精对你的大脑记忆功能造成了一定的损伤。而酒精进入到你的身体之后，就如同是麻醉剂一般。伤害到你的大脑正常的工作，所以出现了这种现象，很有可能也是属于酒精中毒的一种情况。所以说喝酒断片儿不是什么好事。
喝酒前，牢记这3句话，预防断片！
1、喝酒前先吃点东西
相信有很多经常喝酒的人都知道，喝酒的时候尽量不要去空腹喝，因为如果空腹喝酒的话，那么对身体的伤害是非常大的，所以在喝酒之前一定要先吃些点东西，尤其是吃一点富含蛋白质的东西，对于肠胃来说是有一定的好处的。不仅能够减轻对身体的伤害，而且还能够缓解酒精的吸收。这种情况下可能就不那么容易醉了。
2、不要多种酒混合喝
有很多人在喝酒的时候，或许还喜欢和其他的东西掺在一起喝。无论是白酒啤酒还是红酒，都可能会混合起来。虽然说他们的酒精度数都不高，但是如果混着喝的话，很容易导致自己的身体出现一定的不良反应。这样也会加重酒精对身体的伤害，而且也是更容易醉的。所以在喝酒的时候尽量不要掺着喝，而且也不要喝什么碳酸饮料。什么江小白加雪碧这种东西，还是能不喝就不要喝了。
3、喝酒要慢慢喝
有些男女朋友在喝酒的时候，觉得喝的猛了才喝得更加爽快，所以在喝酒的时候可能和朋友一起约定要一杯干掉他。但是如果喝酒太猛的话，很有可能就会导致身体在酒精的刺激下影响到健康。自己的酒量自己知道，所以在平时还是尽量少喝一点，毕竟喝酒是怡情的，并不是说用来刺激身体的。
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