据英国发表的一项人口研究显示，适量饮酒仍会损害身体健康，就算每日只喝一杯，也会增加患癌症的几率。
研究指出，适量饮酒和其减少饮酒者，患心脏疾病风险的作用之间并没有太大关系。
研究表示，仅简单地将饮酒量的多少和身体状况进行对比研究，适量饮酒当然有益于健康。但将适量饮酒者和不饮酒者的身体状况对比的话，所谓的适量饮酒有益健康就属于无稽之谈了。并且研究结果也表明，饮酒会导致60多种疾病的发生，比如说多种癌症、高血压、肝硬化、肝郁等。
饮酒的危害
1.引发交通事故
世界上百分之五十的车祸都是因为饮酒而引起。特别是喝酒后，呈能要开车去逗风的，说要去透透气，喝酒后千万不要去开车，稍微不注意，就出事了的，万一酒后驾车，被交警查的话，说不定还被拘留，吊销驾驶证，还得重新补考，吊销还不要紧，最怕就拘留天天里面给蚊子咬，那这样可就活受罪了。
2.死亡
饮酒之后容易冲动，情绪激动会导致神经机能失调、肾上腺素分泌增加、血压继续升高，非常容易诱发脑出血，直接导致死亡。
3.中毒
很多人醉酒后心率会高达以上，甚至处于休克状态。这种急性酒精中毒还有两个严重的并发症，一是因神志不清导致呕吐物堵塞气管窒息；抢救不及时的话，直接见上帝了，二是引发低血糖昏迷，喝酒主要的并发症是低血糖，医院的酒蒙子，医生很多情况是给补充葡萄糖。这一点也可能致命。
4.伤胃
有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的祸。
5.伤肝
天天喝酒的话，比较容易得肝炎，肝硬化之类的疾病，喝太多比较伤肝，肝的负担比较重了，还增加容易其它之类的病的。
6.青光眼
在大量酒精的作用下，全身血液循环加快，容易使眼睛充血，损害视网膜，发生“酒弱视”。另外，长期大量饮酒会让消化吸收功能减退，也容易引发结膜炎、视神经炎等疾病。饮酒导致的眼压增高，还会诱发青光眼。
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