现在吸烟喝酒的人越来越多，并医院的人非常多，如果不是医生说戒酒的话，很难有人能够真正的戒掉喝酒的习惯。喝酒如果少量喝的话对身体其实也是有利的，但是过度饮酒的话对于身体的伤害也比较严重，尤其是有一些疾病的人一定要戒酒，严重的话还会导致酒精中毒，对肝脏的伤害也非常的大，而且对肠胃的伤害也是比较直接的。那么有人在想，如果戒酒的话身体会怎么样呢？一起来看一下。
第1个就是戒酒的人会出现明显的血值降低
生活当中很多人在喝完酒后会发现身体会出现发热的现象，而且这种发热的速度也是特别明显，甚至有的人喝了酒之后会满脸通红，感觉和发烧一样，酒精所产生的热量会让我们的身体导致发热的现象，如果坚持戒酒长时间不喝酒的话，一般身体会出现明显的血脂降低，并且也进一步降低了心脑血管疾病的发病率。
第2个就是戒酒的人可以修复肝功能
众所周知，过度饮酒对肝脏的伤害非常的严重，不仅对肝脏对身体的各个器官伤害都是非常大的，而且经常喝酒的人还容易诱发酒精肝，如果还坚持长期酗酒的话，非常容易导致肝脏病变就发一些比较可怕的肝脏疾病。所以说为了自己的身体健康，在生活当中能够戒酒的人尽量戒掉，如果戒不掉的话，可以每天少喝一点点，将喝的量越来越小然后直到戒掉。长时间的戒酒，那我们的肝功能会变得越来越好，并且肝脏的细胞也会在不断的修复。
第3个戒酒的人可以让自己远离危险
尤其是有很多人在喝酒之后还开车回家，或者是喝酒之后已经大脑不清醒，走到马路上发生车祸。并且每年也因为酒驾或者是喝醉酒导致死亡的人数非常多，特别是在逢年过节的时候很多人聚在一起，无酒不欢而非常容易喝多出现一些安全事故。所以说在喝酒之后一定不要开车，或者是开车的时候不喝酒。并且戒酒时间长了还会提升人体免疫力，自己的肠胃和肝脏会变得越来越好。
生活当中虽然有些时候避免不了喝酒，所以说尽量少喝，或者是推脱掉一些没有必要的酒场。远离酒精可以让我们的身体更加健康，何况现在有很多价格低廉的酒可能酒精兑的。大家有什么样的建议呢？一起来评论区留言探讨一下。