带娃无小事，尤其是走亲访友、家庭聚会期间，宝妈们对于孩子的吃喝拉撒睡可以从日出聊到日落，今天我们就来聊聊：哪些食物是「孩子绝对不能吃」
一句话总结：
成人能吃的，孩子都能吃；
成人不能吃的，孩子绝对不能吃！
像鱼胆、新鲜的黄花菜或木耳，还有发芽的土豆，这种大人都不能吃的，孩子当然不能吃！
烧烤，爆米花、膨化食品这些呢？
这里只有一句话：离开剂量谈毒性都是耍流氓
但是有一个例外：酒
孩子的肝脏没有发育完全，对救济的解毒能力非常微弱。3岁以下的宝宝，稍不注意就会酒精中毒。
酒精中毒会造成宝宝脑组织损伤，甚至是死亡。在备孕期间都是要禁止喝酒的，宝宝出来后也不要以戏虐的心态让自己家的宝宝尝一下酒精的味道。
有人问我：我家孩子一吃某样东西就拉肚子怎么办？是不是不能吃？
每种食物对不同的孩子的耐受度是不一样的，不能以一概全，孩子不同阶段对于食物摄取的耐受度也是不一样的。
1岁以内的宝宝，营养主要来源是母乳或者是配方奶粉。宝宝满六个月后，可以开始添加蔬菜泥、果泥还有肉泥
这些辅食可以提供一部分营养，但是还是要慢慢过渡到常规饮食的环境里来。
一岁以内的宝宝不要喝蜂蜜，也不要吃含盐的食物
蜂蜜在一定程度上含有肉毒杆菌，成年人的消化系统可以有效应对，但是1岁以内的宝宝喝蜂蜜可能面临肉毒杆菌中毒的风险。
婴儿期的宝宝如果过早吃盐，钠离子摄入过多的话，以后会面临高血压和心血管疾病的风险，同时还会对宝宝的肾脏造成负担。
宝宝长大后，能接受的食物种类越来越多。3岁以内的宝宝因为食物的物理状态发生的意外远远比因为吃了某样东西而带来的风险要高很多。
3岁以内的宝宝咀嚼功能并不完善，很容易「囫囵吞食」，因为他们的食管还很细，很容易被卡住。
例如火腿肠，果冻，花生等，葡萄、生的小胡萝卜、硬块状的苹果、爆米花等等，都能让孩子噎着。
而虽然很软，但是不容易吞咽的食物如：花生酱、棉花糖、果冻、口香糖等，也容易卡在食道里。
推荐1岁以后，3岁以内的宝宝每天吃一个鸡蛋
国内的儿童食物往往为了口感而忽视了产品本身的营养，不管是零食还是营养素，针对儿童的往往在口味上都有特别的设计，比如高糖，高添加物等。
糖多的食物往往都是高热量、营养单一的产品，这样的食物吃多了，孩子发育也会受到影响
而且，甜食吃得太多，龋齿的风险也会相应地增大。
最后想说的是：世界上并没有什么是「打死也不能给孩吃的食物」，带娃不要搞得自己紧张的不得了，只要遵循适度适量原则，生活也不用处处都是要小心翼翼的