工作应酬喝酒总躲不掉，这是常有的事情，为了工作为了人情，大家不得不妥协，不管是自愿的还是无奈的，不喝醉显然是下不了酒桌的，只是喝酒并不是一个多健康的生活方式，醉酒后头昏脑涨的真的很难受，而且严重的一两天还缓解不了，影响生活与工作，这让部分年轻人都很苦恼，工作需要应酬，但是喝酒后第二天状态不好又影响工作，这是一件让人无奈的事情。
不过，喝酒之人千千万，醉酒的人那么多，对于这些醉酒后的苦恼，前人们也摸索出了一些解决的办法，就比如解酒的小妙招，想必大家生活中也没少听说解酒的方法，像蜂蜜水、酸奶，这些都是酒桌上人总结出来的技巧，不过今天小编要再为大家分享两个，技巧不怕多，关键有用就好，今天我们就分享一个比较有效的解酒小妙招，酒前酒中酒后喝点，有助于解酒醒酒，这是圈内有经验的人千锤百炼，试验多次最终形成的解酒配方，所以也希望那些经常出去应酬的人可以学习学习，对身体有一定的好处。
首先醉酒的危害你需要知道
·酒后呕吐物窒息。
我们经常会看到喝醉的人，在路边呕吐。当饮酒过量，人体无法快速代谢时，积聚在体内的乙醛会随血液进入大脑，而产生呕吐反应。但是，当醉酒者神志不清，人事不省，还兼大量呕吐，此时处理不当，极有可能发生呕吐物堵塞呼吸道，引起窒息并至死亡。也可能呕吐物吸入肺内，导致吸入性肺炎，对肺部造成严重的烧伤和损伤，影响呼吸功能而危及生命。
·膀胱破裂。
酒中含有大量水分，而酒精会造成人体细胞快速脱水，喝酒后常会引起尿急。醉酒后，酒精会麻痹中枢神经，抑制膀胱周围的神经。当膀胱蓄存能力达到极点时，醉酒的人排尿口仍处于麻痹状态，尿液不能及时排出，就会导致薄弱处的膀胱壁发生破裂。
·醉酒会导致慢性病。
研究论证了饮酒是Ⅱ型糖尿病的重要致病因素。糖酒精会触发尿病患者血糖波动，增加并发症的风险。酒精对心脑血管的伤害也很大，酒精性心肌病、高血压、心梗、脑梗等多种疾病都是由于酒精中毒导致。
·肝损伤。
酒精对肝脏的损害包括：酒精性的脂肪肝、酒精性的肝炎、酒精性的肝硬化。长期酗酒，肝脏功能负担重，来不及进行自我修复，就会导致肝功能出现病变由脂肪肝，再到肝硬化，最后出现肝衰竭。
那到底有什么能真正解酒？
第一：橘子皮茶
生活中我们都知道，用晒干的橘子皮泡茶喝，可以去火，但它也是保护脾胃的一样材料，橘子皮的质量，对于这个解酒茶的作用还是挺重要的，有些人吃完橘子喜欢晾干收藏，正好可以派上用场，如果家里没有，也可以去外边买一些，橘子皮很常见，在选择的时候，挑一些大的，整个的，看起来表面粗糙，红红的，闻起来清香就是好的，泡水喝酸酸的，多多饮用，有助于解酒醒酒。
除了晾干的橘子皮，鲜橘皮对于醒酒也很有帮助，可以将鲜橘皮煮水，再加少许细盐调匀即可饮。橘皮味甘酸，性平，而且橘子皮中还含有橙皮甘、柠檬酸和还原糖等元素，与其搭配的食盐味咸性平，能够起到益胃润燥，调味和中的作用，可帮助橘皮理气、止痛、缓急，所以有益醒酒。
第二：天然解酒药桑葚干
天然的解酒药桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，从而达到解酒效果。
还有研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。
清代《随息居饮食谱》谓桑椹："滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。还有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。
那么怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？
醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。
在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。
用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约毫升。
而且桑葚干不仅能解酒，还有着不错的滋补效果，不分男女，男性朋友们坚持吃壮阳补肾，女性朋友则可以美容养颜。小朋友们吃也可以强健益脑哦。
桑葚干的使用方法也是很多的泡水、泡酒、干吃等等···
桑葚干虽然很好，但是它那内也会藏着很多的小沙子。
小小一颗桑葚干，清理起来确实很麻烦，给大家推荐一款无沙桑葚干，它采用的是头茶桑葚晒干，是正宗的新疆黑桑葚，滋补效果翻倍还价格便宜，有需要的人群可以直接点击购买。
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