在生活上，总会因为一些不同的理由，必须要去应酬和聚会的时候，喝酒总是免不了的。
酒精对人体的危害是很大的，酒精会对肝造成伤害，影响肝的解毒能力，同时也会破坏胃的正常功能，不会喝酒的如果一下子让身体摄入大量的酒精，还可能会导致胃出血，引起胃溃疡。有酒瘾的人，大脑皮质可能会有萎缩现象，长期喝酒会导致智力衰退。
不过也不是所有人都喜欢喝酒的，大部分人喝酒都是处于工作需求或者社交需要。如果你不想喝醉，可以来看看应酬聚会最实用的3大解酒方法，快给公男友还有爱喝酒的家人朋友们收藏起来，解酒快准狠！
西红柿汁
喝酒后很多人都会出现头晕的情况，一次饮用ml以上的西红柿汁可以缓解酒后头晕感，因为西红柿汁中含有大量的特殊果糖，这种果糖类物质能够促进酒精分解吸收。
酒局中多吃一些优质蛋白
适量吃些肉、鱼，优质蛋白质可以保护胃粘膜。
吃桑葚干
研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。
桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，从而达到解酒效果。
清代《随息居饮食谱》谓桑椹："滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。
怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？
在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。
醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。
有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。
用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约毫升。
桑葚干虽然很好，但是它那内也会藏着很多的小沙子。
小小一颗桑葚干，清理起来确实很麻烦，给大家推荐一款无沙桑葚干，它采用的是头茶桑葚晒干，价格很便宜，有需要的人群可以直接点击购买。
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