在全球范围内，精神健康已经是一个急需被重视的健康问题。世卫组织总干事谭德塞在8月27日的记者会上说，全球有近10亿人受到不同程度的精神健康问题影响，有害使用酒精导致每年有万人死亡，平均每40秒就有1人死于自杀。但是只有少数人能享受高质量的咨询和治疗。在中低收入国家，患有精神疾病、神经和药物滥用问题的任重，有75%以上的人不能享受任何治疗。世卫组织呼吁大规模增加对精神卫生的投入。
图片来自于微博现在我们所说的健康不仅包括身体健康，而且也包括精神健康，现在的人生活压力大、工作节奏快，面对超于常人的工作量，很多人会出现焦虑、紧张、急躁的心理，时间长了，如果不及时缓解或者释放压力，就会患上精神疾病，比如抑郁、神经官能症、焦虑症等，有的甚至不能正常的工作和生活，给自己的身心健康都带来很大的痛苦和伤害。
精神不健康的人，或多或少都有心理压力或者心理疲劳的症状。心理压力若长时期得不到缓解和消除，那么就会产生多方面的不良后果。首先是对身心健康的影响，如心脏病、高血压、头晕等，都与精神健康状况有关。
但是，现在依旧有许多人不重视精神健康，这些人里老一辈的人占大多数。也许是成长环境的差别吧，老一辈的人从小到大很少会遇见有精神疾病的人，但是我们现在却经常能看到有人因为抑郁症之类的自杀的新闻，但是他们那个时候却基本上看不到，他们觉得就是按照他们的经验来说，他们都是这样长大的，我们也是这样长大的，有什么不一样的呢？为什么你就会在精神疾病呢？往往有这样想法的父母，他们的孩子相比较于其他人更容易得精神疾病。
为什么呢？因为病它也不是一蹴而就的，它也是一种逐渐严重的疾病。当你的心里出现了一点点问题的时候，你变得敏感、脆弱，想要向父母倾诉、求救，但是他们说：你这也太敏感、太脆弱了吧？整天就知道矫情，不要乱七八糟瞎想。甚至有些更加严重：我们供你吃供你穿供你读书，还供出精神问题来了，那我们是不是得进精神病院啊！
其实现在的年轻人都有意识地去感觉自己是否有精神疾病，他们其实知道，精神疾病它是一种被需要被重视疾病，它也需要治疗。
现在患有精神疾病的大多是青年人，因为他们往往工作节奏快，生活压力大，但是他们很多都愿意为了自己的健康消费，一旦发觉自己的精神健康出现了问题，就会自行寻求医生的帮助和治疗。但是青少年就没有那么幸运，因精神疾病而自杀的大多是青少年，他们还没经济独立，也没有办法离开家庭，也很少有向家人以外的有能力帮助他们的人寻求帮助的机会，在这个时候，精神疾病逐渐严重。
青少年们的思想等各种能力都还没有成熟，他们是非常脆弱的，但是他们的父母那一辈的又极少有精神疾病的，所以他们的父母很少会想象到这方面，即使他们的孩子向他们求救也不太会重视，他们往往更