《自信康乐享老年》连载15
保健品不是药，日常用药守六条
编著：
中华预防医学会
主编：
王陇德
出版社：
科学普及出版社
科学用药
家庭常备小药箱，急救药物单独放。
药物分类防误服，失效药物赶紧扔。
慢病用药要坚持，生病用药找医生。
保健食品不是药，日常用药守六条。
安全用药
1
家庭常备小药箱
小药箱要尽可能密闭干燥，避光保存。外用药与内服药分开储存，速效救心丸等急用药要单独放置。
2
检查保质期
日常定期检查药品保质期，过期药品要丢弃，不服用过期药品。
3
防误服中毒
家中的药品要防止孩子及精神异常者接触，以免发生误服造成中毒。一旦发生误服或过量服用药物，应及时携带药品及包装第一时间就医。
小提示
安全用药六条
①遵医指导服药，不要乱加药、乱停药。
②用药遵循能不用就不用、能少用就不多用的原则。
③服用多种药物时要注意间隔一定的时间。
④不擅自使用抗菌药物和激素类药物。
⑤用药过程中出现不适症状，应立即停药并及时咨询医生或药师。
⑥用药前应该认真阅读药品说明书。
科学用药
1
慢性病患者应坚持按时服药
高血压、糖尿病等慢性病患者应遵医嘱坚持按时服药，不私自服药，不乱加药、乱停药。
2
感冒不随便用药
普通感冒时切记不随便用药，症状较轻时注意休息、忌辛辣食物、多饮温开水、保持口腔和鼻腔清洁、进食易消化食物，注意开窗保持室内空气清新，一般5~7天即可自愈。如症状较重，请及时就医。
3
保健品不能替代药物
保健品是具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，可以调节机体功能，但不能治疗疾病的食品，不是药品。食用保健品要遵守保健品不能替代药品的原则。