酒是好东西，自己喝它可以活血舒筋，与朋友一起喝可以增进感情。不仅如此，如果有烦心事了，还可以借酒消愁！但是酒虽好，常喝酒就像抽烟一样，会形成酒瘾。酒瘾，又称酒依赖，说白了就是心理依赖，一顿不喝浑身上下都难受，但我们都知道，喝酒伤身，所以今天就和大家说说，怎样才能戒掉多年的酒瘾！
对于戒酒，烟火这里有个非常好的方法，而且还是让你在不知不觉中把酒给戒掉，关键是你要想好了，从此之后，不要再喝酒了，因为这个方法就是这么霸道！如果你想好了，那么不妨在戒酒之前，和朋友们大醉一场吧，就算是为戒酒再干一杯吧！
味精各位的家中都有吧，今天戒酒的主角就有它的一份。这么说法吧，这个方子就是用杏仁泡酒，里面再加点味精，少量即可。每次喝酒的时候就喝用杏仁泡过的酒，慢慢的你会发现，当每次你想要喝酒的时候，欲望会越来越低。比如开始你想喝半斤，那么下一次可能就是四两了，一次比一次少，直到你完全不再想碰酒了。这样就可以让你把酒戒掉，真的，就是这么神奇，所以想要戒酒的亲们，真心想要戒酒，不妨试试这个方法，绝对让你从此之后不再想喝酒了！
我们都知道喝酒伤的是肝，而且肝脏还是咱们人体最大的排毒系统，所以养护肝脏非常重要。
推荐养肝茶--蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
经常喝酒的朋友，身体的抗击病能力肯定差，所以不妨用蒲公英泡水喝。大家可不要小瞧了它，要知道蒲公英漫天飞舞的样子，其实只是人家传播用的。蒲公英含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，经常喝可以给我们的身体消炎抑菌，记住了，是所有的炎症！所以经常喝酒的朋友，蒲公英不妨多喝点，毕竟身体好才是真的好！
洛神花相信各位都不怎么熟悉，它被誉为植物界中的红宝石，营养含量非常的丰富。经常用洛神花泡水喝，不仅泡出来的水好看，它还能帮助我们降压，防止便秘等情况。但是它最大的特点却是解酒，没错！当你喝酒过多，头晕眼花的时候，喝上一杯洛神花水，分分钟就能让你醒酒，怎么样是不是很神奇吧！
最后推荐一款解酒护肝茶
药茶配方：葛花50克，熟决明子克，黄山贡菊50克，红茶10克。
制作方法：按个人需求，取适量，用沸水冲泡，盖闷5分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：饮酒人士的日常保健茶，有养胃、护肝、益肾的功效。
其实适当的喝酒，不仅不会有酒瘾，还对身体好，关键在于度。个人建议，自控能力强的人，每天喝半两白酒，其实还是不错的。