鸡蛋是一种又营养又美味的食物，价格也不算贵，而且吃法多种多样，深受大家的喜爱。鸡蛋含有优质的胆固醇、脂肪、蛋白质等营养物质，能够为人体提供每天必需的能量。但是，在吃鸡蛋的时候一定要注意，鸡蛋和一些食物是不宜放在一起吃的，容易产生副作用，严重的还会中毒。
鸡蛋不能和什么一起吃
1、鸡蛋和糖精
糖精是一种不含热量的人工合成的甜味剂，生活中比较常见，吃的人也很多。糖精会和鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成一种果糖基赖氨酸这种成分不容易被人体吸收，而且还会引起中毒的可能，最好少吃。
2、鸡蛋和鹅肉、兔肉
鸡蛋性甘平微寒，鹅肉、兔肉同样也是甘寒酸冷的食物，两种寒性食物放在一起吃，会刺激肠道，严重会引起腹泻。
3、鸡蛋和消炎片
吃消炎片的前后都是不能吃鸡蛋的，鸡蛋含有优质的蛋白质，蛋白质进入人体内消化会加重肠胃负担，使病情加重，同时也会影响消炎药的药效。
4、鸡蛋和柿子
鸡蛋和柿子不适合放在一起吃，很多人应该都是第一次听到，鸡蛋和柿子两者放在一起吃会引起腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎的症状，严重还会出现结石的可能。
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