抑郁症是一种危害很大的精神疾病，很多家庭深受困扰，想治好抑郁症。抑郁症有着早发现早治疗的原则，所以首先应该了解抑郁症的症状有哪些。确定患者是否得了抑郁症，如果患了抑郁症的话，应及时进行治疗。患抑郁症的症状有哪些?
1、情感淡漠：抑郁症患者对生活中的事不在感兴趣，对周围的人和事变的冷漠。有些患者在发病前非常感兴趣的事情，也变得毫无兴趣，不在关心这些兴趣。
2、行为障碍：抑郁症患者因为受负面情绪的折磨，感觉很痛苦。患者做事会缺乏动力，出现行为上的障碍，变的懒散异常，不梳洗，工作和学习能力都出现严重的问题。
3、睡眠问题：抑郁症患者时常伴随着失眠问题。抑郁症患者长时间受负面情绪的折磨，大脑皮层处于易兴奋地状态，入睡变的困难、睡眠质量差、易早醒，其中早醒问题最严重，会使患者对第二天也感觉失望。
4、情绪悲观：抑郁症患者一般是会有自卑心理的，对自己的所作所为全盘否定，因为过去自己所犯的一点小错误，而自责不已，有沉重的负罪感，纠结的事在大脑中挥之不去。
失眠持续2周以上者必须要警惕抑郁症的倾向，抑郁症和失眠往往是孪生姊妹。
心情沮丧、悲伤、没兴趣、没希望、甚至绝望……
一个人独处时常感伤心，不由自主的流泪，
原本喜欢的音乐，也不再感动，
夫妻感情淡漠，性的欲望变得低下，
严重的抑郁患者常常有轻生的念头……
抑郁导致的诱因很多，
意外的打击、情感问题、生活压力，
先天的体质和性格因素，某种疾病的影响等等，偶尔的因素会导致暂时失眠，
但长期失眠可能是导致抑郁的决定性因素。
身体机能的修复80%是在深度睡眠中完成的，同样包括脑力的修复。
抑郁是一种心理疾病，
也就是控制抑郁的脑神经出了问题，
失眠影响大脑功能的自我恢复，
记忆力降低、思维迟钝、焦虑、抑郁都会相应产生。
抵抗抑郁，首要的对策就是“改善睡眠”！
通过安眠药、酒精获取的睡眠是不可取的，
这些物质会抑制睡眠中枢神经的正常运转，
它们仅是“睡着”，没有起到脑力修复的作用，可能还会加重抑郁症状。
正确的做法是对睡眠有足够的认知和重视，
通过适当的运动，合理的睡眠环境，
科学的睡眠方法等可逐步改善睡眠。
脑波干预和行为认知是目前治疗失眠非常安全、有效的方法。
人是有强大的自愈力的，
自愈力主要来源于深度睡眠，
觉睡好了，大脑功能就能得到修复和提升，
抑郁的症状才可能逐渐减弱和消除！
