乙肝、酒精肝及其他慢性肝病患者，在肝脏受损到一定程度，就会慢慢发展成为肝硬化，病情也会随之加重。肝损伤到肝纤维化，以及肝硬化是个过程，但肝损伤到肝硬化其实是个分岔路口，只要做好预防措施，就能够很好地避免肝硬化和腹水。
1、戒酒
之前我们也有说过很多次，酒对于肝损伤尤其是乙肝患者，伤害性是非常大的。肝脏作为酒精的主要代谢器官，无论度数高低，在进入人体后都会加重肝脏的工作负荷，而有乙肝的患者本身肝功能下降，不能完全分解的酒精残留的乙醛会对肝脏造成二次伤害，让几年来维持的病情付之东流。
2、优质高蛋白饮食
乙型肝炎在白蛋白下降到30g/L或以下，会出现身体水肿和腹水的情况，需要用白蛋白配合利尿药物进行治疗，因此维持白蛋白的水平，是避免腹水的关键点。在饮食上，乙肝患者要低脂高蛋白软食，以高蛋白易消化为主，鸡蛋、牛奶、瘦肉都可以吃一些。
3、不劳累
过度的运动和体力劳动，不仅对病情的恢复不利，还会加重肝脏损伤，在乙肝患者的治疗过程当中，应当避免过度劳累。当然这主要的针对过度劳累，适当的运动对于恢复还是有帮助的。
4、保肝“偏方”不能信
乙肝的患者需要保护肝脏，但肝脏是个解毒消化器官，药物和食物的代谢都对肝脏有影响，是药三分毒，功能不明的保肝药物和偏方，不仅不会起到“养肝”的效果，反而会让肝功能进一步受损，甚至产生药物性肝炎的情况。
腹水是什么原因产生的呢？
正常情况下我们的腹部都会有少量的水，用于和血液当中的水分循环，当肝脏出现问题，门静脉中血液阻力加大，其中的血就会积累的越来越多从而扩张，壁管会被涨的越来越薄，其中的水分就会渗漏出了，也就引起了大量腹水的情况。
对于有乙肝肝硬化的患者，需要积极的治疗稳定病情，可以很好的避免腹水等其他失代偿期临床症状，而已经出现腹水的患者也不用太过于悲观，现在的治疗水平已经比过去好很多了，只要治疗得当是可以消除腹水甚至逆转的。
