现代社会很多人为了工作社交经常和人在饭桌上拼酒，当然也有一些人就是喜欢喝酒，嗜酒如命。正如我们的都知道的那样，经常喝酒对人的人体是有很大伤害的，会导致体内酒精肝的形成。很多喝酒人士的肝脏功能已经没有一般人那么健康了，这都是因为他们经常喝酒的缘故。酒精肝的形成主要就是因为患者喝酒太多，已经严重超过了健康范围。
一般来说每天喝酒量应该在30g以下，但是现实生活中肯定没有多少人能保证这个量。在我们中国，酒精肝患者的数量已经在明显上升了，其中男性患者的比例居多，如果男性朋友们不重视喝酒这个问题的话，那么身体可能会比女性弱了很多，尤其是肝脏方面的功能。平时大家可以看看自己的身上有没有出现酒精肝的症状，如果有一定要重视。
那么酒精肝的症状有哪些呢？
酒精肝患者经常腹胀
酒精肝的症状其实和其他疾病比较起来，是非常不明显的，因此很多患者一直都没有发现自己患上了酒精肝，从而错过了最好的治疗时间。一般来说，经常感到全身无力，长期倦怠，甚至出现腹胀、恶心，吃不下饭，但是自己的体重方面依然没有减少，甚至会出现加重的现象，那么很有可能就是患上了酒精肝，而且还是酒精性脂肪肝。
酒精肝患者容易器官出血
如果发现上述情况，还没有引起患者重视的话，那么酒精肝的病情还会一直加重。慢慢的患者身体内的其他器官也会受到影响，甚至还会因此而出血。比如很多人无缘无故的就会流鼻血，刷牙的时候牙龈也会出血，皮肤出血的情况也有可能发生。如果是女性患者的话，月经期的出血量也会增加，这主要就是因为酒精肝降低了人体内的血小板量。
酒精肝患者身体容易发热
经常喝酒的朋友，可能都感受过这个症状，每当自己喝完酒之后身体就会长期发热。其实这都是因为大量的酒精沉积在人体的肝脏内部，这样就会慢慢引起身体发热了。如果发现自己的身体经常持续发热，尤其是在喝完酒之后，那么就要怀疑是不是酒精肝引起的了，一定要及时发现及时治疗，千万不要拖延病情。
酒精肝的危害是非常大的，大家如果不把它当回事的话，那么酒精肝很有可能会慢慢恶化成肝性昏迷。肝性昏迷的死亡率还是非常高的，如果没有抢救及时的话，90%的患者都可能会因此而去世，因此大家一定要小心酒精肝的形成。其实预防酒精肝最好就是不要喝酒，只有真正戒酒了才能真正的预防到位。
如果实在要喝，也应该注意量的问题，平时的饮食中也稍微注意一点，多吃一些可以排解体内酒精的食物。比如说豆腐，不要看豆腐是一种很平常的食物，其实它含有的营养物质还是很多的。不仅能够分解酒里面的乙醇，将它排出体外，而且可以保护肝脏，增强抵抗力，因此爱酒人士平时可以多吃一点豆腐。
豆腐里面不仅仅含有丰富的优质蛋白质，并且有人体所需要的八种氨基酸，能够分解酒里面的乙醇排出体外，而且可以保护肝脏，增强抵抗力。
