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喝完酒后,这三种行为伤害身体,一一对照, [复制链接]

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喝酒到底好不好?其实,对于不同的人,答案是不同的,比如那些酗酒如命,把酒当水喝的人,以及那些为应酬而拼命喝酒的人,酒对于他们来说,就是一种伤害,大量饮酒会为身体埋下健康隐患。还有一种人,酒就是他们的保健饮品,每次喝的时候小酌一杯,也不是天天喝,这样对身体健康有很大的帮助,能够消除疲劳、增强心脏功能、或者消化腺分泌增多,促进肠胃蠕动,增加食欲,能够预防肥胖症,糖尿病和高血压等疾病。但不管是哪一种人喝酒,酒后最好不要干这3种行为,一一对照,你干过吗?

第1种行为就是不要吃解酒药,酒精对身体的伤害分为两种,一种是急性,简单地说就是酒精中毒,另外一种是慢性,酒精长期会对身体造成伤害。即使你吃了解酒药,只是缓解了醉酒时的一些不适症状,并不能阻止酒精伤害人体,而且还可能对肝脏造成伤害。这是因为酒精中的主要成分是乙醇,血液运输会将乙醇带到肝脏内进行代谢,形成乙醛。

如果长期酗酒,乙醇和乙醛会不断在肝脏内堆积,从而损伤肝细胞,造成各种肝脏疾病出现,导致出现脂肪肝,肝硬化,酒精肝等肝脏疾病。解酒药并不能阻止这一切的发生,而且解酒药摄入人体后,也是要经过肝脏进行代谢的,所以无形之中,反而增加了肝脏的代谢负担,从而进一步伤害肝脏。而且其他药物最好也不要服用,因为酒精跟很多药物都会产生化学反应,特别是退烧药,成分中的羟苯基乙酰胺会与酒精发生反应,产生有毒物质,引发肝脏发炎。

喝完酒后,第2种不能做的行为就是立即睡觉,酒精是需要靠肝脏分解的,如果喝完酒后立即睡觉,肝脏功能会下降,酒精无法及时处理掉,易造成酒精肝。同时,很多人不胜酒力,喝完酒后会出现头晕、想睡觉,甚至呕吐。如果立即睡觉的话,胃里内容物会反流,呕吐物如果没有彻底被清理掉,睡觉的过程中很可能阻塞呼吸道,会有窒息的风险。建议可以用冷水洗把脸,坐着休息一下,等恢复到醒酒状态,这时候才去睡觉。

第3件就是酒后不立即洗澡,酒后立即洗澡不管你洗的是冷水澡还是热水澡都不适合,很多人喝完酒后,身体会发烫,处于燥热状态,就想用个冷水澡来降降温,但冷水会刺激到人体,而且还会导致血液无法获取充足的葡萄糖,很有可能引起感冒、血管收缩痉挛,甚至血管破裂等情况。酒后立即洗热水澡,人体热气无法散发,反而有可能加重醉酒状态,情况严重的话,可能出现恶性呕吐,甚至昏厥等等。所以为了防止这些情况的发生,建议酒后不要立即洗澡。

小酌怡情,大酌伤身,不管是开心也好,伤心也好,少喝酒,如果真的喝了很多酒,建议以上这三种行为,千万不要干。

图片来源于网络!

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