7月19日，日本著名演员三浦春马在家中自杀身亡，年仅30岁。据他的朋友说，三浦春马生前快节奏的工作常常让他不得休息，加之常常“酗酒”，他的身心或许早已崩坏。
其实长期饮酒对人体的危害是很大的。众所周知的危害便是：长期饮酒会导致肝炎，长期饮酒还会危害全身其它器官，导致胃炎、脂肪肝、肝硬化、抑郁、癫痫等疾病。不仅如此，医学杂志还报道：饮酒者自杀率约占自杀中四分之一，嗜酒者预期寿命比常人减少20年。
无论在家、出家，戒律上都一律禁止饮用。相传佛陀在世时候，他的一个弟子神通比丘，一天赴檀家应供，一席间吃了一些酒。在回途中，因不胜酒力醉倒在路上，涕唾满面、威仪荡然。他虽具神通，此时也不免为虫蚁所欺。佛陀释迦牟尼遥知此事，便率领众弟子前来，现场说法，并制戒说：“自今以后，以我为师者，乃至不得以草木头着酒中而人口”。可见佛陀释迦牟尼为了防微杜渐而厉行，“酒戒”也就不难理解了。
佛教不仅把“酒戒”列入沙弥戒、比丘戒，还列入菩萨十重禁戒、居士五戒。五戒中：杀、盗、邪淫、妄四戒是性戒，酒戒是遮戒。
《佛说善生经》中讲：当知饮酒有六失：一者失财，二者生病，三者斗诤，四者恶名流布，五者恚怒暴生，六者智慧日损。便是说明了饮酒的种种危害，从而化导世人远离酒患。
现实生活中，虽然明知饮酒的危害，但很多人却难以做到真正的“戒酒保健康”。往往没几天就又回到酒桌上，推杯换盏、觥筹交错。戒酒难，难于上青天。如何才能做到真正的戒酒呢？
首先，必须下定决心。要有“刮骨疗毒、壮士断腕”的勇气。要知道，健康最重要，生命只有一次，没了就没了。
其次，一定要摆脱酒精依赖，摆脱酒精依赖是戒酒成功的关键所在。长期饮酒的人如果突然不饮酒了，血中的酒精浓度可能迅速下降，出现不舒服的症状，这时可以通过保持安静，增强定力来摆脱酒精依赖。
佛教讲“定力”是破除妄想的禅定之力，是佛教五力之一。定力是可以修习出来的，比如坚持打坐、诵经等来修习定力。打坐、诵经的过程就是修习定力的过程。长期坚持便可心胸开阔、内心清净、定力增强。
做到以上两点，才能做到真正戒酒，保持健康身体状态。
7月28日是世界肝炎日
天津市莲宗寺祈愿诸善信远离酒患
祈求诸佛菩萨保佑众善信
消除一切业障和疾病健康长寿、逢凶化吉
吉祥如意、平安顺遂
增福增慧、好运相随
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