这个问题,使天下多少父母为之焦心!
想要把孩子从游戏中“抢”回来,家长们就先得明白一个问题——
孩子为什么会沉迷游戏?剖析游戏背后的机制
探讨这个问题,我们首先要放宽眼界,看到整个时代的背景。
游戏,已经是今天这一代孩子难以逃避的现实。
从一两岁开始,孩子们就开始与电子产品密切接触了。他们能轻而易举地学会打游戏、看pad、看手机,这给今天的教育带来了很大挑战。
年第一季度的中国游戏产业报告显示,中国打游戏的人数已超过了6.5亿,其中,上班族和学生的比例可能占到一半以上。需要注意的是,内心无力的孩子,会特别容易沉迷于网络游戏。
其实,无论是网瘾、烟瘾、酒瘾,还是迷恋其他东西成瘾,都是孩子内心软弱无力的表现。
可以说,他们不是在“打游戏”,而是被游戏所“打”。游戏掌控了他的时间、摧毁了他的意志、消磨他的身体、视力、记忆力、思考能力,让他变成一个机械的跟随者。
为什么孩子会如此沉溺于游戏呢?
因为,游戏能带给孩子很多“礼物”。
第1个“礼物”
成就感
孩子在游戏中和他人对战,并获得了胜利,他就会油然升起一种“我好厉害!”的想法,感到振奋和愉悦。这就是一种成就感,这种感觉令他沉迷。知道了游戏能给孩子什么之后,我们就可以向游戏的设计逻辑学习。
平时,家长可以多多鼓励、表扬、认可孩子,给他一种成就感。也许,孩子没有什么很大的成就,但你的语言就是他的勋章。
语言就是一种力量,用语言不断给孩子成就感,孩子就会被你这种带有积极暗示的赏识性语言所推动。
第2个“礼物”
满足感
孩子和他的小伙伴们一起玩游戏时,浑然不觉得时光飞逝,因为乐在其中。跟队友合作取胜的快感,就好比打了一场篮球、做对了一道难题、完成了一件事情一样,心理上倍感愉悦。
最重要的是:在游戏当中,孩子们获得了社交的满足。
孩子在游戏中与队友合作,发挥出色,就可能成为话题中心,甚至被人仰慕和推崇。跟同学们、朋友们一起享受胜利的荣耀,甚至一起经历挫败,这都会加强孩子在人际关系当中的满足感。
对应到现实生活中,家长应如何带给孩子满足感?
如果能给孩子组织一些小活动、小团队、小组织,譬如,建立一个小的足球队、登山队、远足队,他就能找到一定的归属感。
即使是成年人,不也会参与一些戈壁行、驴友徒步的活动吗?当大家聚在一起,彼此之间就形成了相互支持的链接,人际关系的需求就得到满足,因此越来越感觉喜悦。
让孩子与他人建立心与心的链接,学会把他人装在心里,是父母能给孩子的一份真正的人生礼物。
第3个“礼物”
自我价值感
对于孩子来说,在游戏里打怪、升级、显著地看到自己的角色变强,他就会觉得:“我好有用!我好有力量,我好有价值!”
这就是“及时反馈”机制的力量。
何谓“及时反馈”?比如,我们按下手机按键,按一下就有“咔嚓”声;操作银行取款机,按一下就有“滴答”声。这就是反馈,及时告诉你:你按中了、做对了。
那么,在现实中,该怎样做呢?
可以像游戏一样,经常给予孩子及时的反馈、具体的表扬,让他感到外界的肯定,从而建立一种意义感、价值感,乃至于崇高感。
例如,对孩子说:“爸爸妈妈觉得,你最近表现比上两周要好很多,之前写作业只能静下来半个小时,现在已经可以一个小时了。”
作为父母,我们不断地用积极的反馈,去暗示、引导、拉动孩子朝向一个美好的方向。
我们常说:教育就是引导出美好的东西,让其在将来发生。
今天,在这份美好还未发生时,你应用语言的力量,让孩子朝向那个方向,这就是非常好的教育。
对照游戏给孩子的3份“礼物”,我们可以进行一些反思:你是否恰恰在“反其道而行之”?你是否经常批评、指责孩子,无形中剥夺了孩子的自我价值感,使得他原本具备的可能性萎缩?你是否只看到孩子“成绩不好”的表象,就给孩子施加巨大的学习压力?
家长要清楚,孩子越迷恋游戏的世界,就越说明——现实世界,让他感到匮乏。
为什么非打游戏不可呢?因为他别无选择。游戏就像救命稻草一样,满足了他所缺失的成就感、存在感、价值感。对孩子而言,他的自律性、意志力还不强,而游戏反馈又过于及时,游戏中的激励和回报过于迅速,孩子无力招架,他的精神领地很快被游戏产品侵占了。
有些孩子在打游戏时,其实背负着很大的心理压力,他心里有羞愧、内疚、自责,甚至是负罪感。但他就是放不下游戏,他是一边痛苦,一边打游戏。因此,作为家长,一定要寻求专业的医生和医疗机构来帮助孩子克服他们的游戏成瘾现象,这样才能够真正帮助孩子脱离“游戏”的布控。
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医院戒瘾中心,主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科等特色临床科室。
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