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父母必读孩子有了网瘾,我该怎么办 [复制链接]

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青少年的网络成瘾问题是现在社会中一个普遍的问题,对网络的沉迷导致孩子厌学、人际关系障碍、性格不良及各种行为问题,严重影响了孩子的身心健康发展,也给父母和老师带来了很多的困扰。

01

孩子的网络成瘾问题背后都是心理问题的反馈

随着青春期的到来,孩子在身体发育、思想认知等各方面都发生飞跃.随着对世界的探索和自我体系的建立,心理上也发生巨大的变化.出现很多的心理需求包括:独立的需要,被尊重的需要,被认同的需要,归属感的需要,亲密感的需要,成就感的需要等等.

而这时候大人们往往会忽视孩子的这些需要,当客观条件(家庭环境、成长背景)无法通过正常的途径满足孩子的这些需要时,孩子就会通过网络去满足这些需要,所以才会沉迷在网络的世界里无法自拔.

02

孩子网瘾形成的原因是多样的

有人认为与人格特点有关,提出了“成瘾人格”的概念,认为依赖似乎不是一种单一的行为方式,而是一种人格特质,依赖成为他们摆脱焦虑的惯用方式,虽然这种方式“短期有益长远有害”。很多研究发现成瘾者和正常人在人格特征上存在很大差异,如成瘾者多使用药物依赖、虚拟等方式对待问题。

值得注意的是,虽然网络成瘾和人格特质有一定的联系,但并非具有这些人格特质的个体都会发展出成瘾行为,它还存在其他的影响因素。

以上我们论述了青少年网瘾的一般现象、特点,具体到每一个孩子身上因为其性格不同、成长环境不同、独特的家庭环境和与父母关系动力上的不同,所表现出来的现象和解决方式也是不同的。因为大多数父母都缺乏相关的知识和方法,因此,当靠自身能力没有办法去帮助孩子做调整时,建议医院的帮助。

03

青少年为什么要成为“网瘾”呢?

因为青少年需要逃避现实中的困境。

非常好理解的是,如果你是一个成年人,你跟你的配偶或者跟上司有了冲突,此时你很焦虑,也许你处理这种焦虑的方式是约朋友一起喝酒、打麻将,或者只是一个人在家闷闷不乐地看电视,你之所以这样子做,是因为这会让你感觉好一点。

而青少年所谓的网瘾也不过就是他们自己处理焦虑的方式,而可悲的是,也许现实中的关系不具有帮助容纳、处理焦虑的功能,以致于他们需要在网络上跟网友建立关系、寻求支持。

如果一个成年人因为焦虑打了几夜的麻将被人认为是可以接受的,那为什么孩子用上了几夜的网来防御焦虑就不被理解呢?

青少年对于自主性的抗争。

需要承认的是,孩子长大了,已经不希望事事受到父母的限制,他们希望能对自己生活有一定的自主性,而这是父母所拒绝的。而为了对抗父母这种控制和不信任,青少年会用过度的“叛逆”来向父母表达攻击。

也就是说,网瘾可能是青少年对于自主权的“过度表达”,诸如“你越是不让我上网,我越是要上网,挫折你,让你感觉到无力,因为你控制不了我“。

因为日常生活太挫败,出于维护自尊的需要

有些父母不切实际的期望,对学习成绩的高要求已经超出孩子的能力范围,而且在自己的愿望没有达成时,对孩子随意打骂;或者孩子在学校中的人际关系一团糟,被同学贬损、排挤。也就是说,假如孩子在日常生活中完全得不到好的感觉,但他在网络中,准确地说,在跟网友的关系中能被好好地对待,或在联机游戏中大杀四方被队友尊称为”大神“,那么孩子就很需要这些在网络中获得的好感觉来维持”自己仍是一个优秀的人“这种自尊需要,否则怕是连自己都忍不住要抛弃糟糕的自己了。

网瘾是非常现象学的诊断,实质是青少年可能会因为抑郁、焦虑、强迫,争夺控制权或者维持自尊而沉溺于网络,此时只要处理相应的问题就能令他们不再过度地、病理性地使用网络。

而从某种意义上讲,我们应该感谢网络的存在,这个避风港使得我们的孩子不至于因为抑郁、焦虑或者自尊受辱,而抛弃自己、伤害他人。

只有当我们了解并且认识到孩子之所以会网瘾的原因,才可以对症下药,去更更好的解决这个问题。

济南远大戒瘾中心温馨提示:

医院戒瘾中心,主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科等特色临床科室。

医院设有心理咨询、心理测验等配套科室,配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。

病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间,配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施。

通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾,早日康复,回归家庭和社会。

医院戒瘾科

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