北京治湿疹好医院 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/210114/8589789.html「人在江湖飘,哪能不喝高」,眼看着年节将至,大大小小的聚会应接不暇,免不了要喝酒助兴。虽说「小酌怡情,大喝伤身」,但是气氛到了,推杯换盏、觥筹交错间,就成了李白的诗中描述的画面:「烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯」;「两人对酌山花开,一杯一杯复一杯」。然后……醉了。
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什么是醉酒?
酒精摄入过量,中毒了。也就是说由于短时间摄入大量乙醇或含乙醇饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱的状态。这就导致醉酒的人出现了一些奇奇怪怪的行为,比如:酒后吐真言、酒后大哭……反正脑子已经失去了理智,做出什么都有可能。有意思的是,醉酒还分等级:■轻度症状:仅有情绪、语言兴奋状态的神经系统表现,如语无伦次、轻度运动不协调、嗜睡等。但神经反射正常存在,简单对答基本正确。■中度症状:处于昏睡或昏迷状态、意识不清、言语含糊、恶心、呕吐,此外还可具有错觉、幻觉或惊厥发作等。■重度症状:处于昏迷状态,出现脸色苍白、皮肤湿冷、口唇微紫、心搏加快、脉搏细弱或不能触及。
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有什么并发症呢?
■外伤急性酒精中毒后患者神志不清晰,运动不协调容易并发相关的外伤。■急性出血性胃炎急性酒精中毒后容易并发急性的胃黏膜损伤,导致急性的消化道出血。■肺炎急性酒精中毒后患者容易出现误吸,造成吸入性肺炎等肺部炎症。
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如何缓解醉酒?
我们先来明确一个前提:只要摄入一点酒精,都会对身体造成伤害。如果由于各种原因导致宿醉,可以采取这些方法来缓解不适:■一杯蜂蜜水:。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。■新鲜葡萄:含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。■一碗粥或米汤:谷物中含有丰富的B族维生素,B族维生素在人体内通过构成肝脏内辅酶促进乙醇的代谢。加入白糖,效果更佳。
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靠这些方法解酒,真的没用
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喝酒前吃点东西不能护胃
在上一辈人口中经常能听到这句话:“喝酒前吃点东西能护胃。”其实这句话是错的。乙醇是一种水溶性醇,可快速通过细胞膜,被胃肠系统吸收,主要是胃(70%)和十二指肠(25%)。当胃中无内容物时,血液中乙醇的浓度在饮酒后30~90分钟达到峰值。喝酒前吃点东西,能一定程度上减慢酒精的吸收速度,但不能减少酒精的吸收,也不能起到保护胃黏膜的作用。
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胃粘膜保护剂没啥太大用
相比于酒精对全身的伤害,胃黏膜刺激显得微不足道。而且,胃粘膜保护剂通常被当做预防用药,容易给人一种「百酒不侵」的错觉,更加肆无忌惮地酗酒了。
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保肝药如同亡羊补牢
保肝药的特点是促进受损的肝细胞再生,也就是治疗已经发生的肝损伤,并不能事先给肝脏添加一层「防护罩」,保护其免受酒精的损伤。
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喝茶和咖啡还不如喝水
茶和咖啡是天然的利尿剂,所以很多人习惯酒后来上一杯。但是乙醇由肾和肺排出的量至多占总量的10%,剩下的90%由肝脏代谢、分解。如果你想通过这种促排尿的方式解酒,多喝水也是可以做到的,尽管两者的作用都十分有限。我猜,看到这里肯定有人想,喝一点茶和咖啡提神醒脑总可以吧?酒中的乙醇进入人体后,会刺激神经系统兴奋,使心跳加快、血管扩张、血流加速。茶叶中的茶碱和咖啡中的咖啡因同样有此作用。醉酒后用茶或咖啡解酒,等于再刺激神经系统一回,对本就负重的心脏来说,无异于「雪上加霜」。
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就医指征
年的第一天,《巴啦啦小魔仙》饰演凌美琪的孙侨潞因喝酒过度去世,年仅25岁。也许是是魔仙堡需要她了,所以她只能走了……患者出现语无伦次,轻度运动不协调,需要在医生的指导下进一步检查。患者处于昏睡或昏迷状态,意识不清、神经反射减弱,需要立即就医。患者处于昏迷状态,出现脸色苍白、皮肤湿冷、口唇微紫、心搏加快、脉搏细弱或不能触及时,应立即就医或者拨打急救。《中国居民膳食指南()》建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g。再多的解酒方法也弥补不了酒精对人体的伤害,希望大家摒弃「感情深,一口闷」的酒桌陋习,做到理性饮酒,即使是春节佳节也不要贪杯哦~
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