学生精神心理问题
—就医/咨询指南—
（四）
心理问题并不可怕，
可怕的是不知道怎么解决问题，
不去解决问题。
心理咨询有哪些注意事项？
引言
精神心理疾病的治疗，根据严重程度服用药物外，还需要同步进行相应的心理咨询服务。
需要注意的是，医生和心理咨询师是两种不同的职业，有不同的职责。
医生有处方权，会帮助开药看病，但通常不会和你聊很多，这也有现实原因，毕竟在我国每个医生给病人看病时间只有几分钟；
而心理咨询师在法律法规和专业伦理规范的基础上，负责做心理上的疏导，心理咨询师通常会详细地倾听你的问题，通过咨询过程帮助实现状态转变。
一般人们去看医生的时候，医生都会告诉你，按时吃药，然后找心理咨询师做定期咨询。
一系列问题
（1）心理治疗师、心理
心理咨询师和心理治疗师的主要服务手段基本一样，通过谈话治疗的方式做心理咨询或心理治疗。
严格来说，在《精神卫生法》出台之后，医院工作的才能称之为心理治疗师。
（2）去哪找心理
指南（二）中提到，医院心理治疗师、社会心理咨询师，或者熟人朋友间推荐的靠谱的心理咨询师。
（3）社会等机构心理咨询基本流程（具体以机构为准）：
（4）什么样的咨询师适合自己？
1.首先需要判断这个咨询师有没有国内、业内承认的从业资格证。谨防不合法证书咨询师，如之前曝光的ACI注册的心理咨询师则是非法的。
2.主要看咨询师的学历、教育背景，受督导时长与个案时长，个人经验丰富程度的体现。
3.心理咨询时遇到阻抗、不舒服等，可以考虑换咨询师。
（5）如果咨询过程中出现以下的问题，请保持警惕：
1.有医生处方的药物治疗，但是咨询时告诉你药物可以不用吃；
2.首次见面就承诺xx疗程或者xx次一定能解决问题；
3.收费极高，一次收取几万元以上（咨询都是按次收费的，当然有的咨询师会先做咨询，每个月或者每个季度向来访者收取已完成的咨询费）；
4.在餐厅、公园、咖啡厅甚至公交车等开放公众场所约见；
5.初始见面不讨论任何时间设置、保密设置、地点设置等问题就直接开始咨询；
6.有身体接触。
欢迎大家留言补充。
治疗/咨询师和来访者之间是有匹配的，有的治疗/咨询师靠谱，但不一定适合你。
所以如果你觉得这个治疗/咨询师对解决你的问题没有帮助，最好坦诚地与治疗/咨询师进行充分讨论，并意识到自己有随时终止咨询关系的权利。
（6）精神心理疾病治疗需花多少钱？
主要费用：药物+心理+住院（非必需）+其他（误工、保健品等）以抑郁症为例：花费分为直接治疗花费和间接治疗花费。一般来讲，直接治疗花费包括接受医疗的花费，用于疾病诊断，治疗，护理及药物等直接医疗服务的花费。间接花费包括就诊时的交通、住宿、误工，因疾病导致的丧失工作能力，照料看护的花费等等。医院挂钩，有不同的收费评定标准。一般抑郁症患者可以选择的治疗方式为药物治疗+心理治疗。如果一个抑郁症患者不需要入院治疗，仅需居家治疗的话，根据药物不同，治疗费用每月在-1元不等，心理治疗则相对较贵，单次费用在-0之间不等。
（7）精神心理疾病就诊可以医保报销吗？
目前国家对于精神障碍患者都会有相应的保障方案。大部分精神科药物都可以通过医保来进行报销，另外还有一些省市对于没有医保的精神障碍患者也有政策倾斜。按照医保及新农合报销政策：精神分裂症与抑郁症都是属于精神类疾病，属特殊病种类型，是可以在住院期间到社保局进行报销的，具体药物和报销比例各地区政策不同。建议详情请咨询当地精神卫生中心、医院，得到具体的指引。年10月21日，国家卫健委
