不知何时开始，身边的朋友们习惯于将所有出现在自己身上的奇怪现象归咎于内分泌失调了：歇斯底里了是失调/郁郁不乐了也是失调/皮肤长痘了是失调/月经不准了也是失调……
所谓一切都是失调惹的祸啊～那么问题来了……
内分泌失调到底是什么？
内分泌失调，简单的来说，就是人体激素分泌失调，绝大部分内分泌失调，都是由于激素过多或者过少所造成的。
内分泌为什么会失调？
许多生活、饮食习惯，还有一些疾病、肿瘤，都可能打乱内分泌系统的工作。比如熬夜会抑制褪黑素分泌；过于紧张、劳累，长期得不到缓解，就会影响神经内分泌系统，进而导致激素分泌紊乱。卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病也会导致内分泌紊乱。
认识完内分泌失调，下面就让我们来对照看看自己内分泌失调了没！
一脾气急躁
作为一个女性，耍小脾气是与生俱来的“特权”之一，但老乱耍脾气，那可能就是内分泌失调了！特别是更年期女性！脾气如果变得急躁，情绪变化较大，出现出汗显著增多等情况，这从神经生理学的角度，是由于内分泌失调会影响到中枢神经系统中跟情绪活动有关的一些结构，所以会出现这种心理上的改变。
二肌肤恶化
上突然出现了很多痘痘、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些痘痘、色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
三肥胖
“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
四妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
五乳房
乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
六不孕
有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
七白发、早衰
白发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
八体毛
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
九月经失调
压力过大、甲状腺异常、雌激素偏低、多囊卵巢综合征等都会导致月经不规律或者停经。如果出现连续月经时间不准、月经量偏多或者偏少。那就说明你的内分泌已经失调了。
由此可见内分泌失调对女性朋友有多大伤害，一旦出现内分泌失调症状，就需要我们引起警惕，及时调理，以免症状恶化.
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