女性内分泌失调症状及调理 [复制链接]

　　节食减肥、长时间不运动、工作压力大、不注意生活习惯，这些都是导致哪些内分泌失调的原因，女性内分泌失调会导致月经紊乱、长斑、脸黄等问题，那么，女性内分泌失调该怎么调理呢？

　　女性内分泌失调症状

　　女性内分泌失调，是指女性体内分泌的各种激素、神经系统已经失去了正常调节人体代谢和生理功能，而内分泌与女性健康息息相关，一旦内分泌失调，女性就容易出现体毛增多、喜怒无常、长斑长痘、面色发暗、乳房胀痛等问题，严重的甚至会影响女性的生育能力。

　　内分泌发生变化，影响最明显的莫过于月经。月经周期过长过短、月经提前或推迟、经期长短和经血量变化等等，都会受到内分泌的调控，内分泌紊乱失控，就会出现月经不调、痛经。所以，一般来说治疗月经不调等症状，都应该先调节内分泌，内分泌正常了月经自然就正常了。

　　调节内分泌重在生活习惯

　　人体的内分泌腺激素，通常会随年龄增长而失调，同时，也与女性不健康的生活习惯脱不开关系，尤其现在生活工作节奏越来越紧张，女性内分泌失调的比例也就越来越高。

　　女性要承受工作和生活的双重压力，心情难以放松，紧张的工作和长期压抑的不良情绪，都会成为内分泌失调的诱因。加上如今工业化进程，环境和空气中的污染物变多，一些化学物质进入人体，也会导致女性出现内分泌失调的情况。

　　更重要的是，当今社会以瘦为美，很多女性都盲目的追求节食减肥，而女性摄入的营养不足，就难以维持人体正常的生理需求，内分泌功能就会逐渐出现紊乱。

　　内分泌失调该怎么样调理？

　　1、放松情绪

　　女性往往忽略心理健康的重要性，但心理健康往往是内分泌最关键的影响因素，因为，女性性腺轴的最高司令部是下丘脑，所以，内分泌的调理，一定不能忽视心理上的调节。

　　2、注意饮食

　　科学搭配膳食，尽量多样化，兼顾美味与营养，才是女性正确的饮食之道。主食蔬果都不能少，饮食宜清淡，少吃油腻、刺激性的食物，注意补虚化瘀，如果气血不足，还应该多吃一些补血养气的食物，此外，还可以适当用一些重要滋补方剂，有助于调理内分泌、提高免疫力，改善女性体质。

　　3、泡脚泡澡

　　寒冷的冬季泡脚泡澡都是很好的选择，尤其可以加点重要来泡。小茴香、车前子、黄芪、玫瑰等药材，可行血气、暖身子。泡澡泡脚可以促进血管收缩和扩张，还能改善新陈代谢，泡的时候按压太溪穴、涌泉穴等，可行气活血，调节内分泌。

　　4、多做运动

　　内分泌出现问题，同时也是体内激素分泌出现了问题，人体中的荷尔蒙分布于全身，可协调人体器官，调节生长发育、生殖等。平衡荷尔蒙需要加强健身运动，平时也要按时休息，劳逸结合，特别要控制夜生活，保证充足的睡眠。

蜜思功能功效

一、消炎杀菌。蜜思凝胶在5分钟内渗透入皮下组织，有效杀灭霉菌，淋病双球菌、衣原体、支原体、疱疹病毒、梅毒螺旋体、念珠菌、阴道毛滴虫，20多种致病菌及性病性原体，迅速消除妇科炎症。

二、修复损伤。蜜思凝胶能迅速激活细胞活力，促进细胞再生，对阴道内受损的上皮细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行彻底修复，生殖系统的自洁自愈功能。

三、味消毒除。蜜思凝胶能有效增强生殖系统的代谢能力，促使子宫壁和阴道壁的增生物，糜烂物及肌瘤体等病变组织自动脱落并排出体外，快速止痒、消除异味、维护洁净的升值内环境，从而有效地消除妇科疾病的困扰

四、补充营养。蜜思凝胶能迅速补充生殖系统所需的营养成分和植物性雌激素，滋养、润滑生殖道、增强阴道壁弹性、增强生殖系统免疫力、重建生殖防御系统，保护生殖习惯不受多种细菌、真菌、病毒的侵袭。

五、润滑缩阴。蜜思凝胶内含r修复因子成份，能增强阴道壁弹性，润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化、角化、萎缩等现象，避免阴道因摩擦破损感染病菌，展现少女时代之柔滑滋润，提高女性生活质量，适合各种年龄妇女使用。

六、驻颜抗衰。蜜思凝胶能激活卵巢，预防卵巢早衰，推迟更年期，延缓女性衰老。

七、美容香体。蜜思凝胶能有效补充生殖系统所需的雌激素、促进皮肤光滑、细嫩、红润、化斑养颜，恢复少女般的体香，保持完美体态，延续女性魅力。

八、日常护理。出差在外或不方便洗浴时，本产品可作为妇女阴道的日常卫生清洁品使用。