怎么样治疗白癜风 http://www.yqyywdj.com/m/近年来,随着智能手机的普及,越来越多的人变成了“低头族”,人们对手机的依赖越来越严重,于是诞生了一种新型心理疾病——“手机依赖症”。“手机依赖症”尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男性和学生三类人,其中两类人群都属于中青年范畴。那么今天,医院精神卫生科吴月静医师来谈谈中青年群体的“手机依赖症”。吴月静说,心理学认为,这是一种信息依赖症。“低头族”在某种程度上是被时代裹挟着、绑架了向前走。如果没有手机或网络,就会容易感觉自己在周围的人群互动中out了。另一方面,这些人群往往因为现实社交圈狭窄,获取信息和交流的渠道不足。从传播学角度来看,这属于强迫性心理依赖和强迫性媒介使用行为。一般来说,这种行为主体会对现实中的人际关系产生紧张和逃避情绪。而且,他们很难认识到,自己无目的、无意识地虚耗了很多时间。
那么,你是不是
“手机依赖症”患者呢
吴月静提供了一个测试——△你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?△当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话?△你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响?△接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?△你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看?△你是否经常害怕手机自动关机?△你晚上睡觉也开着手机吗?△当手机经常连不上线、收不到讯号时,你会不会产生焦虑和无力感,而且脾气也变得暴躁起来?△最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗?如果以上问题有一半以上你的回答是肯定的,那么你很可能患有“手机依赖症”了!!《90后移动互联网调研报告》显示,六成90后患有严重的“手机依赖症”,每天手机上网时间超过3小时,近半数90后用户患有“手机恐慌症”,不到15分钟就要查看一次手机,否则便会心神不宁,有近两成的人甚至不到5分钟就要查看一次手机。这些花在手机等移动设备上的时间都被用来做什么了呢?1.社交QQ,