白癜风咋治 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin职场上与人交往实际可行的莫过于吃饭喝酒，多数情况下既不可避免，又切实可行，不管你是甲方还是乙方！谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，酒文化也是一个既古老而又新鲜的话题。中国的酒文化源远流长兴之所至，总难免小酌几杯有些人更是“宁可食无肉，不可饮无酒”《三国演义》中，张飞两次吃酒误事。其中《三国演义》八十一回，刘备准备东征孙权，命张飞提本部兵马自阆中出发，与刘备在江州会师，并特意嘱咐张飞不要饮酒。张飞回到阆中，下令三日内制办好白旗白甲，要挂孝伐吴。末将范僵、张达说时间不足，张飞大怒，打了二人五十鞭子，下令必须按时办齐，否则要杀死二人。范疆、张达商议，白旗白甲无论如何也办不齐，与其坐以待毙，不如铤而走险，刺杀张飞。当晚，二人探听张飞饮酒大醉，便以禀告军机为由，潜入账内，用短刀刺入张飞腹中，张飞大叫一声身亡。张飞之死，刘备不光失去了另一个兄弟，还失去了东征的最坚定支持者和得力战将，彻底打乱了东征的战略部署。醉酒的危害有目共睹。但是现在大多数人明知道喝酒伤身，却为何总是戒不了？其实不是戒酒难而是长时间饮酒，就已经是一种精神疾病了！据科学报道，长时间的饮酒已经属于酒精依赖，而酒精依赖已被世界卫生组织（WHO）确定为精神心理障碍性疾病。为什么酒精依赖是种精神疾病？酒的种类很多，但是任何类型的酒里面都会含有一定量的酒精（乙醇）。而酒精就是酒精依赖症最主要的原因，它是一种可以扰乱脑部神经活性的物质。一旦身体摄入酒精，酒精就会与大脑回路中的多种化学物质相互作用产生平静和愉悦的效果。如果长期饮酒，会让大脑的耐受性使大脑逐渐适应这种神经活性物质的平衡。当大脑已经习惯酒精的摄入时，一旦停止摄入，身体就会出现焦躁，心烦、出汗等狂躁的表现。严重情况下还会出现恶心呕吐，肢体震颤的症状，但是只要摄入一定浓度的酒精，大脑就可以重新保持平衡，正常运作，这些症状就会消失。酒精依赖不仅可以造成脑损伤，严重情况下还会引起中枢神经的中毒，出现戒断综合征、精神病性质等一系列的精神障碍。目前，酒精依赖已经成为我国排名第二的精神性疾病，发病率仅次于抑郁症，而且患病率仅次于抑郁症，而且患病率越来越年轻化。看到这里不仅有人问，酒精依赖对身体伤害这么大，那偶尔喝酒会对身体有影响吗？在人的身体中含有两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。
当我们摄入酒精后，身体中的乙醇脱氢酶会催化乙醇转化为乙醛，然后乙醛脱氢酶会将转化为的乙醛氧化成为乙酸，之后乙酸会继续水解，转化成水和二氧化碳，排出体外。
这一过程就是酒精在人体中的代谢。
当我们偶尔或短期内少量的喝酒，身体里的酶足够分解酒精的话，是不会对身体造成很大的伤害的。
但是当我们长期大量的饮酒时，就会大大增加酒精依赖症的风险。
所以，平时生活中还是要尽量少饮酒，毕竟身体健康最重要！该怎么判断自己是否为酒精依赖症？判断方法其实很简单，主要从以下三个方面来判断自己是否为酒精依赖症。1、心理依赖：心理依赖最显著的症状是当有一段时间不喝酒时，会觉得烦躁不安，内心焦灼，会认为生活中缺少了什么。2、生理依赖：这一阶段的主要状态是不喝酒就感觉身体不舒服，会对酒出现明显的渴望，而且在喝过酒后会状态好起来，特别兴奋。3、戒断反应：这是最后一个阶段也就是在开始戒酒后，当开始戒酒一段时间后身体会出现心慌、暴躁、失眠、没有食欲等症状，严重时还会出现躯体并发症！当身体出现这三个方面的症状时，就说明你已经对酒精产生依赖了！如果大家发生酒精依赖的时候，一定要寻求专业医生的帮助！因为出现酒精依赖时大脑的脑垂体已经出现问题了，所以会出现控制不住自己的情况。但是如果寻找专业的医生进行治疗的话，医生会根据自身身体的情况定制一套专业完善计划和方案，有利于身体进行恢复，从而达到正常。毛主席说过：“身体才是革命的本钱。”我们有一个好的身体才能在职场中，生活中走的长远；上期：身体才是革命的本钱——“不要熬夜”不需要更多科学理由！
供稿：李白晗玥
编辑：李海龙
审核：郭丽圆
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