正所谓酒逢知己千杯少，相信哥们最爱的，就是聚一起的时候不断干，你一杯我一杯，喝酒喝天亮，喝酒的危害他们都几乎忽视，这样轻则伤肝，重则死亡。
28岁的小秦应哥们邀请参加婚礼，因为小泰喝哥们特好，所以一见面就忍不住狂喝，情绪高涨。
当天夜里，朋友再次叫小秦出来，大家一起嗨皮，于是几个人一起到了KTV，点了不少洋酒。看着劲大的洋酒，小秦虽然想拒绝，但又不好意思，于是便叫了一瓶饮料，想兑在里面降低酒的浓度，这样才能跟大家一起喝了起来。
于是，大家越喝越兴起，可是一旁的小秦却越喝越萎靡，最后独自一人趴在角落里。等朋友注意到他的时候，想着拉他一起唱歌，但一摸他，却发现他没了气息。朋友见状，吓医院，医生在检查后发现，小秦已经死亡，是丧生于酒精中毒！
朋友们都吓到了，想着自己都喝这么多，为何就小泰出大事？
在一番明确和沟通后，医生道出了真相….小秦是饮酒时做错了1件事！
我们知道，不同的人对酒精的适应程度是不同的，那么，酒精导致中毒的机制是什么呢？首先是抑止中枢神经系统能力，小剂量可解除γ-氨基丁酸（GABA）对脑的抑止，造成兴奋效应，随着剂量增加，可依次抑止小脑、网状结构和延脑中枢，导致共济失调、昏睡、晕厥及呼吸和循环衰竭，也许干扰代谢，导致乳酸增加，引起代谢性酸中毒。
但酒和饮料一起喝，就会加剧中毒进程！
通常大家喝白酒时，喜爱再喝点低度酒或饮料，以为这样可“稀释”酒精，降低“酒劲”。
可是，这种做法适得其反，不单单会引起酒精摄取过量，啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳更加会“助纣为虐”，增加酒精对胃的伤害，迫使酒精很快进入小肠，加快消化速度。饮料含有很多的糖和能量，饮酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄取。
小秦当天已经喝了很多酒了，再而且夜里用饮料勾兑洋酒，这就引起了小秦酒精中毒的出现。
不得不说，饮酒需谨慎，当人体呈现这3个信号时，就无法再碰酒了！
信号1：血压不稳
有调查表现，饮酒量越大，对血压的影响也就越大，饮酒的人比不饮酒的呈现高血压的危险也较高。
通常大家在饮酒后会发现，血压会有下降，其实这是因酒精导致血管扩张，降低血管的阻力的原因。可是，血压下降的状况不会持续过久，不少人在隔日就会发现，血压增高，这是因血管重新开始收缩，血管阻力慢慢增加，血压就呈现了反弹性增高的现象。
信号2：胃部不舒服
当胃部呈现饱胀、隐痛、泛酸、恶心等不舒服症状时，都可能是胃病的来袭信号，严重者甚至会患有胃溃疡或胃出血。此时一旦继续饮酒，酒精会引起进一步受损，使胃病加剧，让医治感觉更加困难。
信号3：脸色发黄
脸色发黄、眼球发黄都是肝病的预兆，是出现了黄疸。因肝脏是酒精的主要解毒场所，也就是说，肝脏受损了，对酒精的解毒能力也会大大下降，对酒精的转变功能明显下降，再饮酒的话就会加剧肝脏的负担。
饮酒者，想要健康不伤身，记得这样做：
1饮酒前尽量温酒
不管是什么样的酒，在温酒的过程中，酒里面的酒精就会挥发掉一部分，这样酒精的浓度就下降了，可以逐渐减轻对肝脏的伤害。
2饮酒以后不要沐浴
通常大家都有这样一种习惯，就是饮酒以后喜爱去沐浴，起身这种做法是不对的。
饮酒以后洗热水澡容易加剧人们的醉酒状态，甚至导致呕吐以及昏迷等现象。而一旦洗冷水澡，会使血管收缩，甚至也许会出现血管破裂等意外状况。
3饮酒要逐渐的喝
都说小酌怡情，在饮酒的时候一小口一小口的喝，并且时不时的吃多点菜，这才是饮酒的正确的方法，饮酒太猛不利于人体健康。
通常来说，喝酒适宜的量是男性每日饮酒白酒约50-ml，女性不要超出一半就可以。
4饮酒记得喝杯护肝茶
有关专家研究发现，每天酒精量达克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。
因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。
嗜酒的人平时可以用喝水、喝茶代替喝酒，婆婆丁甘葛茶是一种八味茶，包含了蒲公英，葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，白茅根等六种材料。
每天取3~5克婆婆丁甘葛茶用开水冲泡，趁热饮用即可。
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