北京中科白癜风医院传递健康和希望 https://hn.qq.com/a/20161116/037913.htm打嗝,可能是一件既痛苦又尴尬的事情:说打就打,忍也忍不住。
吃完饭会打嗝,紧张时会打嗝,受凉了也会打嗝……在很多人看来,打嗝没有什么现实功能,只是一种生理反应,因此不会特别在意。
你也许不知道,有些打嗝可能是疾病信号。《生命时报》(
攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处(如图)。
点按方法:将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷。
用力向下点按这个凹陷,会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围,点按的同时可以做深呼吸,以帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右,打嗝就可以止住了。
攒竹穴位于膀胱经的起始部位,有通调膀胱经气的作用。
中医理论认为,膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,所以呃逆发作时可选膀胱经穴位治疗,对身体上焦、中焦、下焦的气机都有很好的调节作用。▲
本期编辑:王晓晴
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