赵明国 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/2840/yuyue/六味地黄丸本来是一种非常普通的中成药，但是近些年来被安上了防病保健的帽子，甚至有人将它当作养肾良方，当成了补药。
六味地黄丸是由茯苓，熟地黄，山药等六味中药组成，可以帮助缓解腰酸头晕，乏力，盗汗，耳鸣等症状，但是如果想要指望它帮助你充满男人味，那就算了。
中医上说的是不是单独的一个肾脏，范围非常多，而且还有阴虚和阳虚之分，不能简单理解为补肾，所以男性朋友不要乱吃六味地黄丸，不然有可能会对肝肾产生毒性。
六味地黄丸能补肾吗？
六味地黄丸是由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成的，熟地黄、山茱萸、山药具有滋补肝肾脾的作用。
泽泻、牡丹皮、茯苓具有清除身体湿气的效果，因此六味地黄丸既能通调水道、祛湿健脾，又能滋补肝肾。
男性朋友服用六味地黄丸可以用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，具有滋阴补肾之功效，而且六味地黄丸主要是以滋补肾阴为主。
服用六味地黄丸期间，应该避免进食辛辣刺激及生冷寒凉食物，宜低脂、低蛋白饮食，忌饮酒、饱餐，以免影响药物吸收，降低药效。
而且不要自行根据症状盲目加量、减量，也不可在没有医嘱的情况下长期使用，那么六味地黄丸除了可以壮阳补肾之外，还可以改善哪些问题呢？
“六味地黄丸”只能壮阳补肾？提醒：男人常吃，或能改善7大问题
提高睡眠质量
如今男性朋友的压力都比较大，一天下来身体非常疲惫，很难入睡，所以经常出现失眠多梦的问题，很可能是和肾气不足有关。
男性服用六味地黄丸可以针对肾脏问题进行调理，从而改善睡眠异常的情况，服用一段时间后会发现睡眠质量提高了。
预防心血管疾病
心血管疾病是一直困扰我国居民的一个重大疾病，成为人类的杀手之一，六味地黄丸在一定程度上能够让患心血管疾病的风险下降。
男性朋友服用六味地黄丸之后可以帮助扩张血管，促进血液流动，加快血液循环，增强身体的新陈代谢，预防心血管疾病的发生。
改善慢性病
研究发现，六味地黄丸可以扩张血管，能够起到明显降血压的效果，对于肾脏不好的高血压患者来说，服用六味地黄丸还可以帮助调理肾功能，改善肾病，除此之外，男性服用六味地黄丸还能够帮助人体化解体内的胆固醇，帮助降血脂。
预防骨质疏松
六味地黄丸当中含有的中草药成分不仅能够滋补肾脏，在一定程度上还可以改善腰背不适，男性朋友适当服用能够帮助人体保护骨骼，预防骨质疏松。
改善腰疼乏力
肾阳虚时，肾脏会隐隐作痛，这种隐痛感会扩散到腰部，导致腰部出现疼痛感，服用六味地黄丸可以刺激肌肉放松，有助于缓解疲劳，缓解腰痛症状。
等到肾阴虚的症状缓解之后，腰痛的症状也会消失，所以说男性服用六味地黄丸可以改善腰疼乏力，还能够达到缓解疲劳的作用。
改善肝功能
六味地黄丸可以调理肝功能劳积损伤带来的盗汗，腰酸背痛等症状，如果男性肝功能不好，服用六味地黄丸能够常见肝功能。
健康的人群适当服用六味地黄丸也能够改善肝功能，六味地黄丸的作用是把日常消耗的肝阴补回来，没有提高肝阴的作用。
精神状态变好
六味地黄丸除了能够起到滋阴补肾的作用，还可以让肾精充足，滋养肾阴，所以男性适当服用能够让精神状态变好，不容易无精打采，浑身乏力。
男人能长期服用六味地黄丸吗？
是药三分毒，长期服用六味地黄丸会导致身体消化功能减退，影响食欲，尤其是肠胃不好和消化不良的人以及老年人，不要长期服用六味地黄丸。
肝脏是代谢器官，经常服用另外地黄丸，其中的药物成分会在体内不断堆积，增加肝脏代谢的负担，引发肝脏损伤。
而且长期服用六味地黄丸还会感觉头重脚轻，这是因为过度滋补引起的，中药调理的不是某一病症，而是全身很多人认为中药无关轻重，只要身体不舒服就喝中药。
但毕竟不是一种食物，如果没有在中医的建议下服用中药，身体也会被损伤，其中就包括六味地黄丸。
