人的一切行为都会收到外界的反馈，正反馈给人激励让人更有动力，负反馈给人挫败感让人灰心丧气。学习是一个正反馈很不明显的行为，努力学习成绩未必会在短时间里上升，但是一旦不努力学习导致成绩下降，就会同时收到来自老师同学家长的负反馈，这对孩子学习的积极性打击是很大的。
游戏恰恰相反，是一个正反馈很强而负反馈很弱的行为，在游戏里击败对手击败多个对手，乃至于获得胜利都会带来很强的正反馈，队友也可能为你点赞，而游戏失败的负反馈又很弱，孩子们往往会说，这全都是队友不行，相比之下如果孩子学习成绩下滑我们却禁止孩子寻找外部原因，往往会归咎于孩子自身，孩子在游戏里获得了激励在学习里感到了挫折，特别是中学各个科目难度都大大提升的情况下挫折是在所难免的，他就自然把游戏当作一个避难所。
对于孩子沉迷游戏问题，家长若只看表象，不去沟通和理解，只会把孩子越推越远。对此，家长该怎么呢？建议家长从以下几个方面着手：
1.亲子沟通
家长尝试和孩子像朋友般交流协商，开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心，例如可以了解孩子在玩什么网络游戏，可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。
2.辨识危害
辨识由于过度沉迷游戏所带来的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对沉迷游戏的危害有本质的认识；
3.尝试控制
家长和孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时，可尝试提前5-10分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了，千万别强行终止游戏，以免引发孩子的抵触情绪。
4.培养新的爱好和习惯，转移注意力
在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。我们需要用一种新习惯来替代老习惯所产生的满足感。注意培养新的爱好和习惯，家长可以通过鼓励孩子培养其他兴趣，参与各类有趣又有意义的活动（前提是孩子感兴趣），以此来转移孩子对游戏的注意力。让孩子了解到生活还是有很多层面的，自己的生活不用局限于游戏。
5.寻求专业帮助
如果孩子对于游戏的依赖过于严重，认为孩子或者患者自身认识到了游戏成瘾的症状，家长也可医院寻求心理医生或者是成瘾医学人员的帮助，判断是否成瘾，以及是否存在其它相关问题，来进行专业的心理干预治疗。
济南远大戒瘾中心温馨提示：
医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。
医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。
为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊
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