日常生活中,这1样食物可以有效解酒,食用 [复制链接]

重庆小面

重庆四大特色之一，分汤面和干溜两种类型，麻辣味型。面条劲道顺滑，汤料香气扑鼻，味道浓厚。重庆有名的签友牛肉串串香就很不错，菜品众多，味道鲜美，值得一试！

饮酒，一件很多人喜爱的事情，一喝起来很多人就总是停不下来，正因为如此，“喝大酒”的情况总是会出现。一喝醉了，很多人就会出现一些醉酒反应，身体难受、头晕恶心等醉酒反应总是折腾着大家。正因为如此，合理、科学的解酒是大家要去靠谱做的一件事。究竟如何做可以更快速地将酒精排出体外？关于解酒，有些事情需要您各位了解。

喝酒的危害

1、酒精对男性的伤害更加严重，尤其会让他们的中枢神经遭到破坏，很容易由于过度兴奋，产生出各种神经细胞的破裂。

2、喝酒还很容易伤害男性的肾脏、肝脏，并且对脑部神经有严重的伤害，容易引发一些脑病变、胃炎和高血压等疾病的发作。

吃什么能快速解酒？有1招立马见效

万物皆相生相克，白酒的致命杀手就是一种天然的解酒食物—桑葚干。

研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，从而达到解酒效果。

清代《随息居饮食谱》谓桑椹：滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。

怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？

在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。

用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约毫升。