大家好！今天我们讨论的题目是“怎样快速地断除酒瘾？”
在咱们中国人的生活中，喝酒是司空见惯的事情。不论是结婚、盖房子，还是谈生意，朋友同学聚会，都会喝酒。从世俗的角度讲，少量喝酒可以活跃宴会的气氛，同时也有活血的作用。但是如果经常喝酒，就会不知不觉的上瘾。
有酒瘾的人，一天不喝酒就感觉到很难受，有酒喝就很愉快。但是，酒是要在肝脏进行解毒的，喝酒时间长了，就会损害肝脏。酒龄长的人，有一小部分会得酒精性肝硬化。长期喝酒也会对神经系统有损害，使人得上酒精性精神病。导致记忆力减退，容易激动，脾气暴躁，思维能力下降。有人醉酒，嘴里胡说，还吐的一塌糊涂。经常醉酒，会导致夫妻感情不和。如果醉驾，也容易造成车祸，出现意想不到的情况。另外，醉酒以后，丑态百出，严重损害自己的形象。
长期饮酒对人的身体损害这么大，而且会引起很多不好的结果。这些道理，有酒瘾的人不是不知道，他们中的很多人，也曾经下决心想尽办法要断除酒瘾。但是，我们知道，喝酒上瘾容易，可是要戒酒却比登天还要难。
好多有酒瘾的人下决心戒酒，就是戒不了。日本心理学家采取的戒酒方法是，在心理医生的指导下，每隔一周，这些有酒瘾的人在一起开讨论会，大家都发言，讲述饮酒的坏处，互相鼓励戒酒。可是，用这种方法戒酒，效果不怎么样。有的心理医生用催眠疗法断酒，效果也不是很好。
真的是没有好的办法彻底断除酒瘾了吗？
答案是否定的！
愿您的心情如月亮一样，宁静美好。
那么，到底怎样才能快速、彻底地戒掉酒瘾呢？要彻底戒掉酒瘾，首先，我们要找到喝酒成瘾的心理原因。
一、酒瘾的心理原因各位都看过《西游记》吧？《西游记》里面的唐僧，历史上确有其人，就是著名的玄奘法师。他历经磨难到印度去学习佛法，在印度度过了17个春秋。从印度带回了很多佛经。回来以后，在中国西安的大慈恩寺进行翻译。并且开创了中国佛教的唯识宗。唯识宗是中国佛教八大门派之一，相当于现在的高级心理学。
唯识学认为，我们的感觉器官接触外面境界的时候，会产生一种感受。如果外境引起的感受是愉快的，我们就会自然而然地去追求。如果是痛苦的感受，我们就会回避，离开。打个比方，我们在外出散步的时候，如果看见了一丛漂亮的花。就会多看两眼。看花的眼睛是感觉器官，漂亮的花是外部境界，好看是内部的感觉，多看两眼就是追求。如果听到了噪音，就想着早早点儿离开那个地方。听噪音的耳朵是感觉器官，噪音就是外部环境，难受是内部的感觉，想离开就是回避。
有酒瘾的人看见了酒，就会产生一种非常香的、愉快的感觉。这种感觉有一种难以抗拒的力量，佛学称之为业力。这种业力就会导致人的饮酒行为。饮酒时感觉到很愉快，这种信息储存在阿赖耶识（现代心理学称之为潜意识）里，叫作“业种子”。知道饮酒不好，这种想法储存在阿赖耶识里，叫作“名言种子”。这些种子遇到外境就会起现行。
外境就是饮酒的场面。现行就是虽然认为喝酒不好，但是控制不住自己，还要去喝。为什么？因为名言种子没有业种子力量强，也就是我们通常说的，酒的诱惑力太大了。所以有酒瘾的人控制不了自己。因而用说服教育的方法，以及用一般心理学的方法戒酒是很难达到目的的。
另外，佛教唯识学的理论告诉我们，酒的香味，是部分爱喝酒的人在心理上对酒这种物质贴上的标签。并不是酒有这种香的属性。如果酒有这种香的属性的话，那么每个人都应该对酒都有这种香的感觉，都会喜欢喝酒。可是为什么有的人偏偏就不喜欢喝酒呢？可见酒在不喜欢饮酒的人的心目中并不是香的。所以，酒的香味，是人分别出来的，这种感觉并不真实。因此，佛在《金刚经》上告诉我们：“凡所有相，皆是虚妄”。
酒瘾的原因找到了，只要我们改变了这种对酒的感受，将愉快的、香的感觉转变成痛苦的、难闻的感觉，就会使有酒瘾的人讨厌酒的气味，使酒的诱惑力荡然无存，从而彻底断除酒瘾。
孝敬父母，教育好子女，是我们的责任。
二、戒酒的方法
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（一）器皿的准备：1、少量的酒，酒杯两个；2、洗脸盆一个（倒入小半盆清水）。3、小的空药瓶两个。一个装小便，一个装大便。
（二）步骤：1、拿出两个酒杯，每个酒杯倒入大半杯酒。2、一个酒杯注入适量小便。另一个酒杯用竹签将少许大便放入，并搅拌。3、将洗脸盆放在戒酒者的面前。4、将放小便的酒杯拿在戒酒者的鼻子底下，令其嗅闻。再令闻放入大便的酒杯。5、这时戒酒者会有恶心的感觉，或者作呕。如有少量的胃内容物吐出，用洗脸盆接着。（注意！这种治疗应在空腹时进行，以免引起大量呕吐。）持续时间一般在五到十分钟左右。收拾器皿，本次治疗结束。
这种戒酒的方法，可以要把它归纳在现代心理学“厌恶疗法”的治疗范围。（三）、疗程前三天每天一次，每次五到十分钟。以后治疗间隔的时间为：三天、五天、一周、半个月、一个月、三个月、半年。半年以后每隔已年一次，连续三次，整个疗程结束。酒瘾彻底断除。
说到这里，也许有人会问。不是说快速断除酒瘾吗？为什么要这么长时间呢？告诉诸位，实际上，只要连续进行三次治疗，以后见到酒，就会感觉到酒里面有一种大小便的气味，会产生恶心的感觉，就不想喝酒了。以后的治疗是强化，巩固治疗效果。这种戒酒的方法能彻底断除酒瘾，简单易行，也不用花钱。希望戒酒者能够以坚强的毅力，坚持到底。
好！今天的讨论到这里结束。祝各位生活愉快！
愿您在宁静的夜晚里，夜梦吉祥。
