治疗白癜风哪最好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/pifujiankang/38229.html白酒和啤酒一直以来都是各种聚餐场合的“主角”之一，特别是老同学聚在一起，去餐馆吃饭，没菜都行，但不能没酒。其实喝酒的人，他能不知道酒精会伤害身体吗？肯定是知道的，但知道归知道，这并不妨碍他们继续饮酒。这个原因主要就是饮酒能为人体带来暂时的欢愉感，但产生的伤害却要很久之后(可能需要十几二十年)才会显现出来……
不过随着年龄的增加，人到中年之后，体质会下降的越来越快，这个时候，许多人就开始想要戒酒了，然而，这谈何容易啊！一方面是心瘾难戒，还有一方面是戒酒会产生戒断反应，这容易让人生出疑惑：突然戒酒，是不是对身体不好？医生告诉你答案。
长期喝酒的人，突然戒掉，会不会反而对身体不好？听医生讲。
有过戒酒经历的人，应该都会有过这种回忆：一天不喝，嘴巴就难受，心里也开始痒痒的，不管是做什么事情，好像都静不下心来，如果只是这种情况，那么说明你的酒龄或许还不大；如果酒龄很长的，比如说喝了30年酒了，突然戒掉，两天不喝，那么就不止是心烦意乱了，还有可能会出现心慌、双手震颤、甚至意识不清的情况……
这些也就是常说的戒酒综合征，这些情况其实基本上都是可逆的，就是说，忍一段时间也就过去了，身体上的不舒服后续都是能够慢慢恢复的，不过对于一些身体不太好，并且酒龄还很长的人，那么突然戒掉是有可能会出现一定风险的。
因此医生的建议是：酒龄5年内的人，戒酒可以直接戒，别整什么花哨的东西，说不喝就不喝，戒断反应、全身难受？忍住，一般一个星期就好了，最多两个星期，生理上的不适基本就消失的无影无踪了。如果酒龄超过5年的，那么医生建议，可以逐步减少饮酒量，然后在一个月之内，最终做到完全不喝酒，这样可以减轻戒断反应对自己身体的威胁。
彻底戒酒之后，身体可以得到哪些好处？
白天大脑更加清醒，夜晚睡眠更加安宁。酒精会麻痹大脑，虽然在代谢之后大脑功能会逐渐恢复，但长期如此，大脑受到的伤害还是比较大的，将酒戒掉之后，大脑就不用在受到酒精的折磨了，在白天的时候，人会更加清醒，而到了晚上，睡眠也会变得更好。
血压或许会有所下降，长期饮酒，血压是容易因此而上升的，因此将酒精彻底戒掉之后，再保持良好的生活状态，血压水平是有可能慢慢下降的，这对于我们的血管健康有好处，也能降低一些患上心脑血管疾病的几率。
身材会更好，其实喝酒也是容易让人发胖的，这一点可能不少人都不知道，戒酒之后，各位的身材相信也是会越来越好的。
综上所述，长期喝酒的人，戒酒肯定是会对身体有好处的，但戒酒的方式，还是推荐采取逐步减量戒酒，这样会更好一些。
